ИНГРЕДИЕНТЫ: Таблица мер овсяные хлопья-40 г кофе черный-30 мл молоко 1%-30 мл яичный белок-1 шт. какао-1 ч.л.сахар ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Шаг 1. Перемешать овсяные хлопья, нежирное молоко, белок, какао-порошок, свежезаваренный кофе. Добавить подсластитель по вкусу, это может быть обычный сахарный песок или любой сахарозаменитель. Обычную фарфоровую чашку смазать маслом, налить смесь, поставить в микроволновую печь на две минуты, мощность – максимальная.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
овсяные хлопья-40 г
кофе черный-30 мл
молоко 1%-30 мл
яичный белок-1 шт.
какао-1 ч.л.сахар
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Шаг 1. Перемешать овсяные хлопья, нежирное молоко, белок, какао-порошок, свежезаваренный кофе. Добавить подсластитель по вкусу, это может быть обычный сахарный песок или любой сахарозаменитель. Обычную фарфоровую чашку смазать маслом, налить смесь, поставить в микроволновую печь на две минуты, мощность – максимальная.
