Расслабьтесь, мысленно задайте вопрос, интуитивно выберете позицию и смотрите ответ.
Для личного расклада - Почта: taro.pr@yandex.ru 📬
Запись: Вотсап - 89137268163 📲
1 ПОЗИЦИЯ
Думаю, в вашем случае причиной непонятного душевного раздрая, является недостаток расслабления и накопившийся стресс. Многим из нас свойственно держать все в себе или стараться не обращать внимание на то, что происходит с нами на уровне эмоций.
Мы подавляем их, не даём себе прожить их и они копятся, а когда все наши «ящички для хранения негатива» переполняются, то все это лезет наружу. То есть, как бы мы ни старались заглушить, забросить подальше, все равно будем иметь дело со следствием этого подавления.
Вполне допускаю, что у вас есть проблемы со сном. Скорее всего, вы очень вспыльчивы и нервозны в последнее время. Что же с этим делать? В первую очередь, уделить себе внимание. Пересмотрите свои привычки в еде. Если есть возможность, ть, поезжайте отдохнуть.
Также вам помогут медитации, спа-процедуры, полноценный отдых. И если честно, даже просто прорыдаться в подушку или тому, кто выслушает вас, было бы совсем неплохо. А кому-то поможет бокс, например, или битье посуды, как бы смешно это ни звучало. В любом случае, чтобы не было проблем со здоровьем, учитесь высвобождать негатив.
2 ПОЗИЦИЯ
Думаю, в вашем случае, причиной непонятного эмоционального напряжения, является обстановка дома. На кого-то такой эффект производит неустроенный быт, как вариант, отсутствие своего личного жилья. Либо необходимость в ремонте, на который не хватает средств.
Возможно, вы стараетесь не замечать этого, но неприятные ощущения копятся. На кого- то может так воздействовать беспорядок, лишние вещи, те, которыми вы не пользуетесь, неисправная техника, завалы неглаженого белья, что угодно Конечно, с покупкой жилья сложнее.
Надо попытаться окружить себя комфортными вещами. Теми, что несут домашний уют. Ну, а по поводу всего остального, избавляйтесь от ненужных вещей. Они несут энергию застоя и дискомфорта. Очистите своё пространство так, чтобы вам было свежо и энергия циркулировала свободно.
Возможны и другие раздражители. Но это уже гораздо более очевидно- скандалы, ссоры, нездоровая обстановка между домочадцами. Или же отсутствие взаимопонимания между вами и семьей, равнодушие, холодные отношения. Тут уж, конечно, вам решать, как с этим быть.
3 ПОЗИЦИЯ
Думаю, причиной необъяснимого душевного дискомфорта или эмоционального раздрая, является огромное количество ответственности и обязанностей, которые вы на себя возложили. Все вокруг вечно ждут от вас каких-то поступков, действий.
Вы все время должны соответствовать надеждам и требованиям вашей семьи или социума. Вокруг вас такое количество «прихлебателей», что вам самим скоро ничего не останется, если будете продолжать в том же духе.
Скорее всего, вы часто ощущаете себя зажатыми в тиски. Так, словно у вас нет выбора, будто за вас уже все решили. Проживаете свою жизнь для галочки, ради кого-то, забывая при этом о ваших собственных интересах. Помните, что ваша жизнь - только ваша и никто не вправе диктовать вам, как ее жить.
Никто не может вас заставить давать больше, чем вы в состоянии. По большому счёту, вы вообще никому и ничего не должны, кроме своих детей. И то, до их 18-ти лет. «Завязывайте уже думать о других» (c). Спросите себя, чего вы хотите. И посмотрите, когда вы освободите себя, уйдёт и этот дискомфорт.
4 ПОЗИЦИЯ
Здесь сюжет может пойти в трёх направлениях. Первый: Причиной вашего эмоционального раздрая или необъяснимого дискомфорта может быть недостаток уединения. Вам не дают личного пространства, возможности побыть наедине со своими мыслями, заняться тем, что любите, уделить время себе любимой, восстановиться, как морально, так и физически.
Если это так, нужно выделять себе время на это. Мне кажется, при желании, всегда можно найти выход. Возможен противоположный вариант: вы буквально ушли в отшельничество. Что ж, любой перекос - это всегда минус. Нужно искать. баланс. Не спорю - прекрасно быть наедине с собой, сама люблю это. Но общение с социумом тоже необходимо.
И третий вариант: праздный образ жизни (срезонирует тем, кто не работает). Когда мы ничего не создаём, не строим, не приносим никакой пользы своим существованием окружающему нас миру. Постепенно, от этого тоже начинаешь сходить с ума.
Найдите себе занятие по душе. Заполните свое время чем-то стоящим, вставайте пораньше, планируйте свой день, организуйте себя. И жизнь наполнится смыслом.
ПИШИТЕ СВОЙ ВЫБОР В КОММЕНТАРИЯХ! 🙏
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ ❤️