Таня сидела на кухне за столом и смотрела на пустые тарелки. В голове возник вопрос: сколько же калорий она прикончила? Ответ был: много! Очень много! Точное количество посчитать не получится, так как ничего не было взвешено.
Всё случилось спонтанно. Муж попросил пожарить в микроволновке кедровые орешки. Таня пожарила, обнаружила среди орешков тёмненькие, сильно зажаренные, которые она очень сильно любит.
Женщина присела за стол, выбрала свои любимые зажаренные орешки и съела. Потом съела те, что меньше зажаренные, а потом все остальные.
Аппетит разыгрался, Таня полезла в холодильник и вытащила копчёную колбасу. Нет, Таня, вообще-то, копчёную колбасу не ест и не покупает. Колбасу купил муж, он её захотел.
Но, в данный момент Таня хотела съесть все вредности, которые были дома. Она не была голодна, она просто хотела вредняшек.
И вот сейчас, очнувшись от наваждения, Таня с ужасом оценила масштаб бедствия: съедено больше полутора тысяч килокалорий. Вот уж дорвалась!
Тяжело вздохнув, Таня отправила в микроволновку новую порцию кедровых орешков: муж же просил, а она всё съела.
Угрызения совести отравляли сознание женщины. Делать нечего, нужно простить себя и продолжить процесс похудения.
На этой позитивной мысли Таня прекратила душевные терзания.
Похудение – это одна из главных задач многих женщин. Все хотят быть молодыми, стройными, красивыми. Часто случаются срывы, когда женщина теряет контроль и съедает всё, что попалось на глаза. Чем сильнее ограничения в еде, тем чаще случаются срывы.
Здесь важно понять, что это не трагедия. Как говорил Карлсон, который живёт на крыше: пустяки, дело житейское.
В таких случаях нужно простить себе слабость и продолжить путь к стройности.
ВАЖНО понять — ошибки и слабости в жизни будут присутствовать всегда, главное — продолжать движение к своей цели.
Чем дольше находишься в пути, тем меньше возникает соблазнов.
И ещё одно наблюдение: делать и ошибаться всегда лучше, чем не делать и не ошибаться.
А как думаете вы?
