Я, как любитель вязания, столкнулась с ситуацией, что необходимо особо бережно относиться к зрению. Я стала хуже видеть. Но очки не хочу носить, хочу без их помощи решить этот вопрос. Ведь зрение - особая способность человека воспринимать окружающее вокруг. Для нас восприятие мира с помощью зрительных анализаторов важно, так же как слух, обоняние, осязание.
Весь день я работаю в кабинете с клиентами, делаю отчёты, провожу примерно два часа за экраном старенького компьютера. Честно говоря, просила своё руководство заменить экран, но руководство не заботиться о здоровье нас, работников. Или только моё руководство так "любит" своих подчинённых.
Недавно я приобрела на свои средства новый компьютерный экран и специальные очки для работы за компьютером. Но компьютерные очки не очень помогают, хотя не ухудшают ситуацию. А новый экран - повлиял на то, что глаза не болят в конце рабочего дня, нет больше ощущения, что в моих глазах песок. Я рада этой покупке!
В обеденный перерыв стараюсь гулять на свежем воздухе, чтобы отдохнули глаза, голова, суставы. Даже в конце перерыва иногда делаю гимнастику для глаз. Минут пять делаю перерыв через час работы, закрыв глаза сижу расслабившись. И, конечно, приобрела хорошие капельки, перед сном лечу свои глазки.
А вечером могу посвятить, но к сожалению, только не более одного часа своему любимому хобби - вязанию спицами и крючком. Усевшись в комфортном кресле, включив слева настольную лампу (дополнительное освещение) я вяжу, но к сожалению, стала замечать, что глаза устают. Хоть и вяжу из светлой пряжи, не тоненькими спицами и крючком, не мелкие изделия. И выбираю не сложные узоры, но моё зрение не улучшается.
Кроме вязания, у меня есть и масса других увлечений. Согласитесь, что любая наша деятельность связана с зрительным восприятием, напряжением на глаза.
Помню, мама вязала вечером перед телевизором, и между прочим, очки не надевала. Бабушка вязала возле печки, сидя на стуле, и обязательно днём. Вечером при искусственном освещении она не брала спицы в руки. Очки надевала редко, в основном, чтобы вдеть нитку в иголку.
Так вот я задумалась над этим вопросом. Осознаю, что очень много времени занимает компьютер в жизни современного человека. И ведь не дома, больше на работе. И как раньше обходились без этого достижения техники и науки?! Благодаря компьютеризации современной жизнедеятельности уже не можешь посвятить себя творчеству. Или только я столкнулась с такой ситуацией...
Наверное, только на пенсии будет возможность вязать в удовольствие, в хорошем темпе. Сейчас я уже два месяца вяжу одно крупное изделие. Мечтаю закончить хотя бы в феврале. Растягиваю вязание, так как нет возможности вязать при дневном освещении, а вечером много не свяжешь.
А у вас есть ли время на вязание вечером после работы? Мне важен ваш опыт, думаю, что и другим любителям вязания тоже будет полезно ваше мнение. Всем желаю крутого вдохновения, замечательного настроения!
Понравилась статья?
