Найти тему
Денис Епатко

Как использовать музыку в тренинге?

🔻Что отличает тренинг от любой другой формы обучения? Правильный ответ - интерактивность. 🕺🏼

🛠️В тренинг можно добавлять различные инструменты, позволяющие повысить эффективность, настрой, запоминаемость материала. 🎼Музыка как инструмент может оказать влияние на развитее ключевой составляющей тренинга - групповую динамику.📈

Мой плейлист на тренинг
Мой плейлист на тренинг

🎵Я использую музыку на тренингах с практическими целями:🎵

❕1. Создается фон. Очень полезно когда группа поделена на команды, тогда им труднее подслушивать (непроизвольно) варианты друг друга.

❕2. Атмосфера. Веселая динамичная музыка создает настроение и сближает участников, Особенно хорошо работает с утра когда народ только приходит на тренинг и в перерывах.

❕3. Тайминг. Используя музыку можно не подглядывать в часы, если трек закончился, то значит упражнение завершено.

❕4. Самонастрой. последние лет 15 музыка сопровождает нас везде. Сегодня мы делимся не понравившимися треками, а целыми плейлистами с определенными темами: под конкретное настроение, направлениями в музыке, для определенных занятий. Поэтому включая свою подборку я настраиваюсь на ведение тренинга.

❕5. Влияет на запоминание материала. Используя всем знакомые треки у некоторых участников могут формироваться связи и ассоциации.

❗Какие треки использую я❗

🎯Для поднятия настроения в первых групповых упражнениях я использую популярные треки с ярко выраженной энергетикой. Люблю с утра поставить Бруно Марса.

🎯Отличный энергичный фанк хорошо разгоняет и дает энергию. Под такую музыку не хочется сидеть в стороне от всех. Так же способствует началу общения треки Майкла Джексона. Они всем хорошо знакомы и поднимают энергетику на нужный уровень, особенно, если все собрались рано утром,

🎯Чем еще хороши такие попсовые треки, тем что они ровно идут. В них нет резких скачков, переходов или затуханий. Есть четкий бит, который помогает войти в поток сознания, как медитацию.

🎸РОК - для работы🎸

Если нам нужно более боевое и продуктивное настроение я ставлю рок композиции. Особенно в упражнениях, где требуется подчеркнуть соревновательный момент. Вот идеальный пример: 🎸Queen - Another One Bites The Dust.

🎸Если групповая динамика достаточно высока уже выбираю менее знакомые треки, но такие которые ее не погасят. Мой выбор это британский панк рок 70х. Ничто не сравниться с настроением The Clash

Какие треки можно добавить в мой список ?