1. Во время перелёта из-за порой многочасового сидячего положения тела нарушается лимфоток. Бывают отеки, в том числе и ног. И очень некомфортно сидеть весь перелёт в обуви. Но выход безусловно есть: мягкие носки и одноразовые отельные тапки. Это может быть и смотрится как полный дурдом, и в инсту не выложишь, зато удобно невероятно. Поэтому если на борту вы встретите странную тетку, которая весело шлепает в WC в такой обувке, скорее всего это буду я.
2. Не пейте алкоголь перед перелетом и во время него. Лучше и накануне воздержаться. Полет сам по себе даёт большую нагрузку на организм, в частности из-за дегидратации, а алкоголь эту нагрузку только усилит. Лучше попросите у бортпроводницы/бортпроводника стакан водички и пейте. А впрочем... если хочется алко, кто ж вам запретит.
3. В поездку всегда берите
индивидуальную, сформированную лично вами и для вас аптечку. Учтите, что в ряде стран некоторые лекарства вам продадут только по рецепту (берите и рецепты на всякий случай с собой), что международные названия лекарств могут отличаться от наших и что аптеки в европейских странах могут быть закрыты в воскресные или праздничные дни.
4. Запомните хотя бы пару слов на языке той страны, куда вы едете, допустим, элементарные «привет» и «спасибо». Я вот по-венгерски смогла выучить только «кёсёнём» (спасибо), по-фински знаю несколько слов. Это сложнейшие языки, к слову, в них по 14-16 падежей. Окружающим будет приятно услышать слова на родном языке. Если же точного перевода не знаете или не уверены - воздержитесь от демонстрации лингвистических познаний. А то может быть вы думаете, что это «привет», а это «отвали-старый-пень-ты-не-в-моем-вкусе». Шутка.
5. Внимательнейшим образом изучайте ваши трэвел-документы, особенно всякие мелким шрифтом тексты под звёздочкой и прочие дисклеймеры. Вообще детально готовьтесь к путешествию, изучайте информацию по стране, городу/городам. Это поможет избежать горьких разочарований и лишних внезапных трат.