Всем привет!😄 И вновь я вас хочу познакомить с продуктом ,который не заслуженно забыт,но очень полезен!
И ужин не займет у вас много времени и средств!
Куриные сердечки - субпродукт ,который богат витаминами В1...В2...В6...РР. В них содержится аминокислота- МЕТИОНИН, которая помогает функционировании печени и выводу жиров из организма!
Их назначают при:
- гипертонии
- ишемической болезни сердца
- сахарном диабете
- анемии
Калорийность куринных сердечек-158,9кКал.
Блюда с куринными сердечками отличаются полезными диетическими и полезными свойствами, особенно если они отварены или затушены на медленном огне!
А если они в сочетании овощей( брокколи, стручковой фасолью,брюссельской капустой) это вообще кладезь витаминов и полезных веществ!
Поэтому- куриные сердечки ,не только по могут вам в борьбе с лишним весом ,но и наполнят ваш организм полезными веществами!
Питайтесь правильно!!! Любите и берегите себя❤️
Надеюсь вам пригодятся мои советы🙏🙏🙏
