Заболевания мочеполовой системы всегда сопровождаются не только физическим недомоганием, но и серьезным психологическим дискомфортом. К таким болезням относится и простатит, который все чаще диагностируется у мужчин сравнительно молодого возраста. Существует гипотеза о прямой зависимости этого заболевания от психологических факторов. Высказывается мнение, что постоянные стрессы, тревожные состояния и неудачи в интимной сфере способны стать катализатором болезни и спровоцировать воспаление простаты.
Доказать психосоматический характер простатита довольно сложно. Но можно однозначно утверждать, что депрессивные состояния, нарушение привычного ритма жизни и регулярности сексуальных контактов крайне негативно влияют на состояние людей, которым этот диагноз уже поставлен. Возникает целый комплекс психологических проблем, заметно осложняющих процесс выздоровления. По данным тестов MMPI, почти у 80% больных хроническим простатитом выявлены психоэмоциональные расстройства разного характера.
Основные страхи мужчин, больных простатитом
– Необратимость и неизлечимость болезни. Боязнь за свое здоровье — абсолютно нормальное состояние, если оно не переходит в стадию постоянных навязчивых страхов. Существует даже синдром «простатических ипохондриков». Мужчины настолько погружаются в свою болезнь, что не видят ничего вокруг. Начинают обнаруживать у себя несуществующие симптомы или неправильно трактовать свои ощущения. Здесь может помочь обращение к опытным врачам, которые представят объективную картину болезни. В большинстве случаев она оказывается намного радужнее, чем ее представляет пациент.
– Изменение статуса и образа жизни. Главные показатели высокого статуса — это не только финансовое благополучие, но и крепкое здоровье и уверенность в своих силах. Такой диагноз, как простатит, часто замалчивается, чтобы не потерять этот образ. Больных простатитом терзают и мысли о том, что силы идут на убыль, а жизнь никогда не будет прежней. Часто приходится отказываться от привычного досуга. Конечно, переживаниям способствуют клинические проявления болезни и необходимость проходить курс лечения. Но ведь это требуется при любых заболеваниях, поэтому не нужно делать акцент именно на простатите.
– Ухудшение межличностных отношений. Страдающие от простатита становятся закомплексованными или, наоборот, агрессивными. Из-за переживаний снижаются работоспособность и готовность к активному общению. Может появиться неприязнь или зависть к молодым коллегам и даже близким друзьям. Как следствие — возникают недопонимания и конфликты. В семье мужчина начинает терять почву под ногами и свое незыблемое положение главы семьи. Все это также негативно отражается на личных взаимоотношениях. Особенно если вторая половина не осведомлена о физическом и эмоциональном состоянии мужчины.
– Проблемы в интимной сфере. Снижение влечения наблюдается почти у всех пациентов, страдающих простатитом. Но урологи утверждают, что при отсутствии запущенных воспалений или сильных болей мужчина в состоянии иметь интимные контакты весь период заболевания. То есть снижение либидо и ухудшение эрекции часто бывают вызваны психологическими факторами! Если снять эту «блокаду», то влияние простатита на интимную сферу будет не таким ощутимым. Нужно избавляться и от синдрома ожидания неудачи. Ведь нежелание вести регулярную половую жизнь только ухудшает физическое состояние при простатите.
Как решить психологические проблемы?
• Принять факт болезни. Врачи, которые много лет занимаются больными простатитом, утверждают: страх перед этим заболеванием сильнее его самого. Для мужчин такой диагноз становится настоящим шоком. Все чаще посещают мысли, что это конец полноценной жизни и начало наступления старости. Однако даже при хроническом протекании болезни можно добиться стойкой ремиссии. Придется скорректировать образ жизни, отказаться от вредных привычек и провоцирующих факторов. Но это не конец жизни, а лишь начало ее нового этапа.
• Не замыкаться в себе. Мужчины редко говорят на темы, затрагивающие мужское здоровье, даже в своем ближайшем окружении. Существует стереотип, что наличие простатита или других заболеваний мочеполовой системы негативно отражается на восприятии человека в социуме. Мнимая «неполноценность» может повлиять на положение в коллективе или дружеской компании. Если хочется сохранить свое состояние в тайне, то лучше обсудить все вопросы с психологом и получить квалифицированную консультацию. Главное — не оставаться наедине со своими переживаниями и не накручивать себя.
• Обсудить проблему в семье. Простатит часто влияет и на регулярность половой жизни. В данном случае не будем уточнять, вызвано ли это физиологическими или психологическими причинами. Если сексуальное влечение снизилось, то нужно откровенно поговорить со своей женой или партнершей. У мужчин есть страх того, что его не поддержат и начнут искать альтернативу на стороне. На самом деле, любящая женщина никогда не оставит своего мужчину в такой ситуации, особенно если будет знать первопричину. А вот если ее замалчивать, то ссоры в семье только усугубятся из-за подозрений и недопонимания.
• Больше времени уделять досугу. С учетом того что большинство больных простатитом — это мужчины в возрасте, им проще найти время на любимые занятия или новые увлечения. Известно, что избыток свободного времени только провоцирует депрессивные состояния из-за навязчивых мыслей. Но когда человек чем-то занят, он не будет зацикливаться на своих ощущениях. Поэтому нужно наполнить свою жизнь разными интересами. Желательно, чтобы они не были связаны с сидячим образом жизни. Очень полезен активный досуг на свежем воздухе, но нужно избегать переохлаждения и избыточных нагрузок.
Таким образом, взаимосвязь простатита и психологических факторов — это замкнутый круг. Чем больше поддаваться гнетущим настроениям, тем дольше и проблематичнее будет протекать заболевание. Нужно изменить вектор восприятия ситуации, обрести поддержку близких или обратиться к психологу. И тогда можно будет разрушить этот круг, чтобы не только обрести уверенность в себе, но и повлиять на сам процесс выздоровления.
Много полезной информации, упражнения, зарядки для мужчин Вы всегда найдёте в группах и на канале продукта "ПРОСТАТИК"
Присоединяйтесь в социальной сети Одноклассники
Вступайте в группу ВКонтакте
Подписывайтесь на канал YouTube
Если информация была для Вас полезной поставьте "Нравится" статье и подпишитесь на канал. Благодарим за интерес.
Будьте здоровы.