По заявкам радиослушателей пишу краткую инструкцию по составлению плана на год – как это обычно делаю я.
1. Не составляйте план на год, не определившись с главной целью в жизни, со своим предназначением. Заниматься целый год тем, что не ведет вас к вашим целям, не следует – ни по плану, ни без;
2. Не ставьте себе на год цели в виде заработанных сумм. Делайте что любите, и деньги вас найдут;
3. Не пишите списков типа «прочесть 500 книг». Качество жизни не определяется объемом прочитанного;
4. Разделите лист бумаги (пишите от руки! успеете еще в гаджет перенести) на две части.
5. В первой части напишите все, что вы хотите за год создать. Все, что вы хотите, чтобы появилось в вашей жизни – новая работа, новые знания, новые люди или места;
6. Во второй напишите все, от чего вы хотите в жизни избавиться. Старая работа, надоевшие люди, привычки, истлевшие отношения. Список в этой части не должен быть сильно меньше, чем в предыдущей. Чтобы в вашу насыщенную жизнь пришло что-то новое, необходимо освободить место. Расчистите его;
7. По каждому из пунктов (из первой и второй части) напишите перечень конкретных дел, которые нужно сделать, чтобы это случилось (появилось или исчезло). При этом разделите все задачи на пять групп – работа, личностное развитие, семья, здоровье и друзья;
8. Раскидайте примерно задачи по месяцам. Можно воспользоваться каким-нибудь софтом, но я предпочитаю рукописный список. Таким образом, на каждый месяц у вас появится список задач, разбитый по пяти группам;
9. Дополнительно составьте список ежедневных привычек, которыми хотите обзавестись. И обязательно придумайте, как вы будете себя контролировать. Например, скачайте приложение – трекер привычек. Или заведите дневник, где вы будете отслеживать соблюдение своих решений;
Этого вполне достаточно. Главное, помните – составлять планы легко, гораздо сложнее их выполнять. Если вы знаете, что у вас с этим проблемы, включите в список дел задачу – постоянно сверяться со списком и корректировать повседневные дела. Желательно еженедельно. Если вы научитесь придерживаться этого графика, у вас все получится.