Проблема состоит в том, что часто появление целлюлита заключается в неправильном питании каждый день. Такие продукты не только плохо влияют на организм, но и вызывают появление жировых отложений, что приводит к быстрому развитию «апельсиновой корки».
Первый, и наиболее вредный продукт – майонез. Его добавляют практически во все блюда не подозревая, что этот продукт – скрытый враг женщин. Дело в том, что его состав не позволяет полностью переварить его и вывести из организма продукты распада. Это относится только к майонезу, который продают в магазинах. Если Вы сможете приготовить вкусный и полезный домашний майонез, его можно есть в небольших количествах из-за большого содержания жира, не боясь развития целлюлита.
Вместе с майонезом из магазина вычеркиваем из своего рациона кетчупы, острые соусы, бульонные кубики и прочие специи, содержащие в своем составе большое количество ароматизаторов и консервантов.
Фаст-фуд – одно из самых соблазнительных блюд, которое быстро отложится на Ваших бедрах. Кроме того, бутерброды и перекусы на бегу плохо влияют на Ваш организм, вызывая увеличение в крови холестерина.
Вкусные колбаски, чипсы со вкусом сметаны и зелени должны оставаться на полках магазинов, они противопоказаны Вам и Вашим бедрам. Вместо них можете перейти на тыквенные семечки, вкусное отварное мясо или нежирную рыбу.
Расстроились, что придется жертвовать таким количеством вкусностей? Подумайте о своей красоте, о нежной и ровной коже, которая будет радовать Вас и удивлять окружающих. Газировка, сладкие напитки теперь будут пить другие, также считайте чашки кофе и ложки сахара в чае. Заменяйте алкогольные коктейли на неалкогольные, вкусные шейки на свежевыжатые соки.
Такие простые советы помогут Вам справиться с проблемой целлюлита раз и навсегда!