Перкуссионные, или ударные массажеры уже около 10 лет стали частью западной «бойцовской» истории. В России тренд начал оформляться лишь в этом году, но зато перкуссоров появилось сразу много!
Сегодня ассортимент представлен типовыми моделями со средней стоимостью от 20 до 50 тысяч (стоимость же самого дорого достигает несокльких сотен тысяч рублей). TimTam — массажеры №2 в мире, которые играют сразу в двух ценовых категориях. И мы сейчас расскажем о версии PRO.
Уникальность TimTam исчисляется десятком функций, которые недоступны или недоступны в том же объеме в иных устройствах. Среди них в первую очередь стоит отметить уникальную на рынке функцию прогрева.
Специальный наконечник (он идет в комплекте) нагревается до температуры 37 градусов, что обеспечивает глубокий тепловой массаж.
Интеллектуальная система для ленивых
Среди прочих преимуществ перкуссионного массажа — скорость. После тренировки нужно достаточно быстро воздействовать на мышцы, а значит массажер не должен требовать долгих настроек.
В TimTam есть несколько пунктов, которые за это «отвечают»:
- Встроенные режимы
Кроме того, что массажер работает «из коробки», здесь есть несколько предустановленных режимов: разминка, восстановление, массаж шеи и плеч, компенсация боли.
2. Интуитивное управление
Кнопки расположены удобно и наглядно, а в дополнение к ним массажер снабжен небольшим дисплеем.
3. Малый вес массажера
TimTam, несмотря на достаточно приличный размер, весит менее 1 кг. Его легко и удобно носить с собой. Дополнительный аккумулятор, который также идет в комплекте, придет на помощь!
4. Поворот на 175 градусов
Пожалуй, одно из ключевых преимуществ — возможность обходиться без посторонней помощи. Ударная часть TimTam обладает достаточно «гибкой настройкой».
Это обеспечивает возможность самостоятельно осуществлять массаж, в том числе в самых труднодоступных местах, например, на спине.
Мощный мотор
И старшая, и младшая модели относятся к категории профессиональных массажеров, что гарантирует настоящую ударную мощь. Версия PRO, например, работает в трех режимах:
- 1000 уд
- 2000 уд
- 2800 уд
При этом на сегодняшний день TimTam PRO — один из самых тихих девайсов в своем классе: уровень шума от 10 до 25 Дб!
Зачем это вообще нужно?
Ударный массаж, или ударная терапия — один (одна) из известных техник восстанавливающего массажа, которая подтверждена исследованиями и наблюдениями. В первую очередь такие массажеры получили известность как средство более быстрого восстановления после тренировки.
Но не только! В ряде исследований объясняется, что подобное силовое воздействие успешно в профилактике синдрома отложенной боли (DOMS) в мышцах. Также ударный массаж эффективен для снятия боли в конкретный момент.
Некоторые исследования, касающиеся ударной терапии, отмечают, что это способ восстановить жесткость и гибкость мышц после интенсивных физических нагрузок.
Таким образом именно эти ключевые тезисы: «минус боль» и «быстрое восстановление мышц» сыграли ключевую роль в том, что перкуссоры стали известны и популярны среди бойцов и тех, кто занимается силовыми тренировками.
При этом с точки зрения других, также эффективных техник, как, к примеру, криотерапия, такие массажеры не имеют ограничений по «локации» применения — человек может воздействовать на любые мышцы одним и тем же устройством.
Причем тут ММА и UFC?
Строго говоря, конечно, никакого спортивного ограничения такой массажер не имеет, пусть хоть шахматист себя массирует, но!
Учитывая основные показания (восстановление, снятие боли) подойдут они больше тем, кто занимается силовыми тренировками. Плюс — средний ценник все-таки делает такой массажер доступным не каждому.
Также отметим, что мы в данном конкретном случае перенимаем в большей степени западный опыт, а там — если гуглить по названиям, то сайты по тематике MMA и UFC будут не на последнем месте!
Ну и, конечно, нельзя не отметить, что среди основателей бренда TimTam тренер UFC Фирас Захаби и чемпион ММА Жорж Сен-Пьер.
Или, к примеру, можно посмотреть, как Кевин Ли после тренировки восстанавливается с помощью TimTam.
Отечественные бойцы также перенимают подобный опыт. Например, о приобретении перкуссионного массажера в интервью для Forbes рассказывал Никита Крылов.
Подведем итоги?
TimTam — отличный перкуссионный массажер профессионального уровня, который обладает целым комплексом преимуществ.
Он способствует быстрому доступу к ударному массажу, который в свою очередь призван ускорить восстановление после тренировки, а также снять болевые ощущения у спортсмена. Вы можете узнать больше о TimTam на официальном сайте.