Почему они важны для нас? Какую роль играют в нашем мире? Читайте ниже.
Привет, друзья.
Итак, что же такое эмоции?
Элементарно. Это наша оценка чего-либо. Плохо или хорошо, злит или веселит, интересно или нет – всё это наши эмоции. Они помогают нам оценить что-то, происходящее с нами или с кем-то ещё. Сформировать своё отношение к чему-либо. Эмоции – это мир, пропущенный через призму вашего «Я». И да, они служат для удовлетворения ваших потребностей. Например, если у вас есть потребность… да просто во вкусной еде, то ваши эмоции помогают вам почувствовать её.
Теперь посмотрим на жизнь человека, в которой эмоций самый минимум. Эмоций нет – оценки происходящего нет – мир не пропущен через призму вашего «Я». Он как бы существует, но отдельно от вас. Он вас не задевает. И ваша личность не получает выхода в него. Вы отдельно, мир отдельно. В этом, конечно, есть плюсы. Вы не страдаете, вас ничего не расстраивает, жизнь спокойная и ровная как огромная река…
А в чём минус? В том, что вы как личность постепенно тонете в этой реке. Человеку необходимо оценивать то, что происходит вокруг него. Чувствовать себя единым с миром, быть вовлечённым в него. Без этого вовлечения теряется сам смысл вашей личности, вашей жизни.
К чему жизнь, если вы ничего не чувствуете по поводу неё?
Вспомните литературу и своих любимых героев. Они могут быть неправы, могут ошибаться или творить зло, но если они ощущают эмоции, вы видите их живыми. И наоборот – как бы хорош и прав ни был персонаж, если вы не видите его эмоций, вы его не полюбите. Не за что любить. В нём нет жизни.
Так и получается, что жизнь нашего «Я» неразрывно связана с эмоциями. Если в вашей жизни их мало, «Я» начинает угасать. Кто-то переносит это ровно и спокойно, просто плывёт по течению. Кто-то начинает паниковать и всеми правдами и неправдами возвращает в жизнь эмоции. Творит глупости, идёт на рискованные поступки, ударяется в крайности.
Но прикол в том, что никакие перемены в окружающем не помогут вам разжечь эмоции, потому что они – внутри вас. Эмоция – это то, что приходит изнутри.
И я давно нашёл источник свежих и ярких эмоций внутри себя. Да-да, я говорю о снах. Об осознанных снах.