Найти в Дзене

«СРОЧНО! Помогите мне найти…саму себя».

Изображение Shift and Sheriff с сайта Pixabay
Изображение Shift and Sheriff с сайта Pixabay

Вы, наверное, мне не поверите, но чаще всего люди теряют не деньги, не время и не возможности.. Они теряют самих себя.

Каждый раз, когда вы позволяете мнению других руководить вашими решениями (даже если эти мнения звучат только в вашей голове), вы заглушаете своё собственное внутреннее «Я».

Многие даже и не знают, как звучит их настоящий внутренний голос. Настолько он тихий и забитый.

Они свято верят в то, что когда-то в детстве им внушили о самих себе: что они «недотёпы», «лентяи» , «коровы на льду» или «слоны в посудной лавке».

В итоге у человека формируется примерно следующее восприятие себя:

« Ну, уж если моё «Я» такое страшное, тогда лучше я его забью подальше в уголки своего гремучего подсознания. И чтобы хоть чего-то значить, с удовольствием переложу на кого-нибудь ответственность за свою никчемную жизнь».

Звучит как-то не очень вдохновляюще, правда?

Поэтому, при саморазвитии в первую очередь лучше начать поиски самих себя.

Конечно же, это процесс, а не дело одного дня. Но главное сделать первые шаги. А там уже проще двигаться дальше ;)

Как начать себя искать?

Регулярно выделяйте время, чтобы задавать себе следующие вопросы:

1. Какой/какая я, когда меня никто не видит? Какого персонажа вы себе напоминаете в этот момент и почему? (Подойдут любые персонажи: из мультика, фильма, книги).

Изображение Rondell Melling с сайта Pixabay
Изображение Rondell Melling с сайта Pixabay

2. Что мне нравится: думать, чувствовать, делать? А что мне, наоборот, не нравится?

3. Какие у меня есть качества, которые делают меня мной? Напишите минимум 10.

4. Кто я в этом мире? Что я делаю в этом мире?

5. Чем бы я хотел/хотела заниматься, если бы ничего и никого не боялся/боялась?

Даже в такие моменты голоса из прошлого будут «вырываться вперёд», чтобы высказать своё мнение, и выдать его за «истину в последней инстанции».

Здесь важно вовремя «отловить» эти голоса в своей голове, и не постесняться дать им отпор.

Можно сказать что-нибудь типа: «СТОП! Твоё время вышло. Теперь я буду жить по-своему»

Запомните важную вещь: как никто не будет за вас дышать, также и жить за вас вашу жизнь никто не должен.

Возьмите это право в свои руки. Найдите, наконец, себя настоящего!

Читайте другие интересные статьи:

"Новый манифест прав человека"

"Эти 6 вопросов покажут, есть ли у вас склонность к любовной зависимости"

"12 оттенков невроза"

P.S. С вами была Мария Светлова, ваш коуч для жизни. Подписывайтесь на мой канал, чтобы получать свежую практическую информацию.