Недооцененная ягода костяника, оказывается, очень полезна для почек (хорошо очищает их от камней). Сделаем костяничный морс.
Ингредиенты:
1. Ягоды костянки (полстакана)
2. Финики (3 шт)
3. Вода (1 стакан)
Приготовление
Берем костянику (кстати, эта костлявая ягода хорошо хранится всю зиму без сахара просто в холодильнике в баночке), насыпаем костянику в емкость блендера, добавляем финики (предварительно вынув из фиников косточки), доливаем теплой воды, перекручиваем, процеживаем через ситечко и вкусный костяничный морс готов! (а какой из костяники кисель!)
Поделитесь своими костяничными рецептами и подпишитесь на канал!
Имеются противопоказания