Путь к мечте и успеху тернист.
Вот кажется все! решено! новая жизнь или новая привычка. Обещания себе ходить в зал, не есть сладкое, пройти обучение, читать книги... Ну и что мы там себе обещаем.
И ладно, если это обещание дается из года в год, на Новый год (ну это про похудеть и бросить курить, как самые популярные). Ведь мы прекрасно понимаем в глубине души, что не будем этого делать, слишком много внутренних плюсов.
А есть цели бизнесовые, есть цели на наше развитие, цели - не только полезные для здоровья, порой и жизненно важные.
Чаще всего мы находим внутренние убеждения и оправдания, которые нас тормозят и заставляют возвращаться назад. И ладно бы просто это небольшая остановка, но нет... сделав шаг, мы делаем 2 шага назад.
Как же бороться с ленью и прокрастинацией в этом направлении.
Старая пословица гласит: предупрежден значит вооружен.
Один из способов знать врага в лицо, выбрала 10 самых популярных и мощных заблуждения, мешающих нам двигаться вперед.
1. Мне нужен ОСОБЕННЫЙ день.
Понедельник, первое число, новый месяц. Нет, нет, нет. Каждый день особенный! Просто скажи себе это, что СЕГОДНЯ - ТОТ САМЫЙ ДЕНЬ. и он наступит. Они ни чем не отличаются друг от друга, только как ты ощущаешь их.
2. Если я понимаю, то смогу.
А если нет, то что? Все бросить? Люди которые начинают свое дело ничего не знают, или те кто приходит первый раз в зал. не понимаешь - изучи!
3.У меня достаточно силы воли, я не поддамся искушению.
Тысячи искушений перед нами каждый день. Ну вспомните хотя б кондитерский отдел ,когда решил похудеть. Ответь на главный вопрос - ЗАЧЕМ ты это делаешь. Лучшая борьба с искушением знать истинную цель.
4. «По крайней мере, я лучше, чем…»
Не правильная постановка цели. Нужно стремиться за лучшими, а не показывать свое превосходство над слабыми.
5. Мне не нужны помощь и система.
Нет налаженной системы и планирования - нет бизнеса, нет развития, нет планирования. Нет возможности масштабироваться, теряются задачи, встречи. Отказываться от помощи более опытных людей - большая ошибка. Найти минимум времени выслушать совет, который возможно пригодиться мы всегда найдем (сюда же "Я все сам")
6. Я не устану, а мой энтузиазм не иссякнет
Все мы выгораем, устаем, поддаемся обстоятельствам. Закладывайте время на ресурсирование, отдых. Это помогает отвлечься - найти новые идеи, а главное силы.
7. У меня еще уйма времени.
Для чего? сколько именно? Ставьте ограничения по времени. в современном мире время один из самых ценных ресурсов. Если не сейчас, то когда?
8. Я не буду отвлекаться, и ничего неожиданного не произойдет.
Современный мир делает все, чтоб сделать рассеять наше внимание: мессенджеры, реклама, звонки, гудки машин и еще тысячи факторов. Минимизируй отвлекающие моменты. Учись концентрироваться на задачах. Закладывай время на отвлекающие моменты.
9. Если я избавлюсь от старых проблем, то новые не возникнут.
Мы решаем старые проблемы, переходим на новый уровень, растем, развиваемся и сталкиваемся с новыми проблемами. Это постоянный процесс. Не надо себя обманывать.
10. Мои старания будут оценены по достоинству.
Стать лучше — само по себе награда. Если мы достигнем этой цели, то никогда не будем чувствовать себя обманутыми. Помни, главный оценщик и судья - внутренний ты.
Ну и конечно, у нас самое важное - уметь замечать эти состояния и ограничения. Как только ты научишься находить эти состояния, способ борьбы уже известен.
