Все мы помним каким был Чиминка во времена дебюта в 2013году.
И все мы знаем Чиминку сейчас.
Стоит признаться, что Чимин — единственный в группе, который изменился почти до неузнаваемости! Детское лицо с пухлыми щечками ушли, а в замен пришли впалые скулы и лицо не мальчика а мужчины. Конечно можно сказать мол повзрослел, возмужал и поэтому ушёл и детский жирок и пухлые щёчки. Все же стоит учесть тот факт, что он приложил массу усилий для того, что изменить себя.
Уменьшения калорийности, изматывающие тренеровки привели к желаемому результату. Но какой ценой? На одном из концерте во времена" i need you " он чуть не упал в овморок на концерте!
Так же как и во времена «Blood Sweat & Tears«, Чимин сидел на изнурительной диете, от которой буквально заболел. Он поделился, что за тот период потерял около 7 килограмм. Кроме того, из-за стресса для организма и больших нагрузок, он часто терял сознание во время танцевальных практик, но продолжал следовать диете даже когда другие участники просили его поесть.
Недавно Чимин рассказал свою диету, благодаря который он ликвидировал свои ненужные кг.
Итак, диета длится две недели. Для этого надо полностью отказаться от сахара и других подсластителей, исключить алкоголь и выпивать в день не менее литра воды. А основными продуктами на это время в рационе должны стать рыба, морепродукты, огурцы (в неограниченном количестве), имбирная стружка, морская капуста, водоросли и черный рис.
На протяжении всей своей карьеры Чимину приходилось строго регулировать своё питание и даже оставаться без еды.
Не стоит поступать так же как он. Последствия могут быть и более серьёзные! Помните, что здоровье важнее и потеряв его, вернуть будет сложно!
