С малых лет, когда человек еще не понимает слов он уже чувствует родительское поглаживание и после этого ребёнок перестаёт плакать и делается спокойнее.
Учась в школе, родители учат: «Хвастаться не хорошо!», и ребёнок не дополучает этого поглаживания.
Осознаём мы или нет, но поглаживание нужно всем, как еда, вода и воздух, физическое или вербальное. Вербальные поглаживания можно разделить на позитивные и негативные. Кажется, что человеку нужны только позитивные поглаживания, но оказывается не совсем так, любые поглаживания для человека лучше, чем их отсутствие.
Если человек не получает одобрения со стороны, то у него опускаются руки, он не способен продолжать начатое. Люди, которые не умеют строить отношений, запрещают себе принимать поглаживание, тем самым остаются в одиночестве и депрессии.
Не надо бояться искренне, похвалить человека и не отказывайте себе в похвале себя самого. Поглаживание влияет на самооценку человека, а самооценка на здоровье? Возьмите лист бумаги и напишите список, за что Вы себя сможете хвалить повесьте его на видном месте и постоянно дополняйте его.
Говоря комплемент, мы также делаем поглаживание, но получает удовольствие в этом случае и тот, кто поглаживает. Если для того чтобы добыть пищу, тепло, воду, необходимо потратить энергию, то источник поглаживания всегда находится при Вас. От этого источника жизнь может расцвести и продлиться как цветок после дождя.
Ещё больше безумно – интересной информации читайте, выполняйте упражнения, на канале «Расписание занятий».