Здравствуйте, уважаемые читатели, меня зовут Роман, приветствую вас своем Дзен канале. Сегодня мы поговорим с вами о чае, а именно, о зеленом чае. Поговорим не только о его свойствах для нашего здоровья, но и а также и о том , как нам может пригодится зеленый чай.
Вообще, зеленый чай , последние лет двадцать, стал очень модным напитком. Реклама зеленого чая всегда сопровождается информацией о том, что японцы известны своим долгожительством , потребляют много зеленого чая и уже где, как не в Японии, которая в том числе, выращивает зеленый чай и в Китае покупает зеленый чай, потребляют их много, японские профессора открыли там какие-то очередные целебные свойства этого чая.
Само название страны Япония весь антураж и весь "fleur" которым покрыта эта страна ,по мнению маркетологов, непременно должны убедить нас в том, что все их уверения верны, и мы, непременно, должны употреблять этого продукта как можно больше.
Сюда же можно добавить и тофу и сою и рис и нори и другие водоросли из-за которых, японцы живут очень долго, различные сорта рыбы , суши , всевозможные экзотические продукты .
Венцом этих мифов и маркетологических нелепых ухищрений является ,по моему мнению, коралловый кальций. Только он является действительно самым лучшим поставщиком кальция, все остальное ерунда. К сожалению, такой ценный продукт, как чай, также веет целым рядом подобного рода маркетинговых мифов.
Конечно сложно отрицать что чай является приятным, тонизирующим, утоляющий жажду и очень , подходящим для жаркого времени года напитком. Он содержит много ценных веществ ,в том числе аскорбиновую кислоту, содержит он также значительное количество танинов.
Среди танинов одним из важных танинов зеленого чая является катехин - сильнейший антиоксидант, обладающий множеством различных функций: тут и противовоспалительное действие и антиоксидантное, и противоопухолевое, и противомикробное, и противогрибковое ,и противовирусное действие этого катехина, и все это то все это верно, однако все это хорошо, с точки зрения , теоретических выкладок сделанных, на основании опытов ,проведенных в чашке Петри, которые не были вынесены в нормальные клинические испытания и не были испытаны на практике.
С чем это связано ? А связано это с тем , что катехины ,вот эти ценные вещества зеленого чая, очень плохо всасываются в кишечнике и действуют преимущественно наружно. Крепкий настой зеленого чая, нанесенный на кожу, вместо каких-нибудь антимикробных мазей и спреев и лосьонов действуют очень хорошо, они действуют при высокой концентрации даже и не мягко, а даже лучше, чем некоторые антибиотические антимикробные аптечные препараты.
Вспомните старые времена, если на глазе садился ячмень, то, непременно, заваривали черный чай,( зеленый был тогда советском союзе не так распространен) делали примочки, ячмень быстро пропадал.
На сегодняшний день наружное применение чая с целью оздоровления кожи, волос, полости рта, для смазывания мест, которые, потенциально, либо поражены грибковыми инфекциями, для промывания носа с целью профилактики инфекции и облегчения состояния и как вспомогательное средство для лечения - являются очень и очень актуальными, однако ж ,на самом деле, существуют только одно-единственное лекарственное средство, зарегистрированное на основе зеленого чая и то оно имеет исключительно наружное применение. Оно, даже, не на основе зеленого чая, а на основе камелии ,зарегистрировано.
В чем же дело, как же так, если чай обладает таким огромным комплексом целебных свойств, то почему же на его основе не делаются какие-то лекарства?
Конечно, те, кто желает продать зеленого чая побольше и подороже, обязательно расскажут, что это не любой зеленый чай обладает такими свойствами, а только какие-то особенные сорта с особенной пользой, особенным содержанием целебных веществ и которые можно купить только за бешеные деньги и только у них. М-МАРКЕТИНГ.
Нормальные клинические испытания зеленого чая - хорошо масштабны показали одно единственное, что препараты зеленого чая вызывают небольшую статистически значимую потерю массы тела, но то есть что-то, что на цифрах ,действительно, доказано у людей исключительно с избыточной массой тела или ожирением, поскольку в абсолютных цифрах эти потери невелики.
То есть, потери веса там 300 грамм веса до статистически значимым человек потерял после полугода, пил зеленый чай, то они вряд ли могут быть клинически используемы. Мы НЕ можем использовать этот метод метод потребления зеленого чая в клинической практике для достижения каких-либо действительно серьёзных значимых результатов.
Однако же ,на травяных сайтах экстракты зеленого чая и таблетированные катехины разлетаются как горячие пирожки, потому что ничего нет лучше движущей силы нет более мощный, чем ЧЕЛОВЕЧЕСКАЯ НАТУРА : НЕ надо тренироваться , НЕ надо держать диету, ничего не надо делать .
Вот связь : таблетки зеленого чая ,капсулы - купил ,глотай и будет тебе счастье, НИ рака, НИ опухоли, НИ сердечных заболеваний ,НИ ожирение, ничего не будет. К сожалению, это радует только продавцов, подобного рода, препаратов, подобного рода, экстрактов, тем более, что они не жалеют денег на рекламу и не жалеют фантазии сдабривать свои рекламные материалы всевозможными совершенно фантастическими описаниями свойств этих экстрактов , том числе зеленого чая.
Люди ,с удовольствием, делятся какой именно зеленый чай, где именно таблетки эти покупать, какие лучше, какие хуже ,какие настоящие, какие из них подделка ,а какие ,действительно, правильные.
При этом могу сказать так ,что в литературе имеется достаточно сведения о том, что в Европе, особенно женщины, стали страдать серьезными токсическими повреждениями печени из-за широкого потребления этих высоких доз зеленого чая, особенно в таблетках капсулах, в виде каких-то таблетированных, сухих экстрактов, поэтому помните, что зеленый чай не в коей мере не является лекарством, он ни в коей мере не является панацеей от каких-либо заболеваний и даже если вам говорят , что вам подсунули там ерунду , а здесь вы покупаете хорошие только у нас - это все ерунда это все лапша на уши, чушь.Запомните!!!
Есть хорошая расхожая фраза, чтобы лечиться зеленым чаем нужно иметь отменное здоровье. Это правильно, это верно, потому что систематическое ежедневно и многократное потребление даже обыкновенного настоя зеленого чая ничего хорошего вам не предвещает, особенно женщинам, особенно в связи с тем ,что в эти самые хваленые катехины обладают свойством как и танины связывать железо, делать железо недоступным для усваивания организмом, а женщины как известно, особенно подвержены этим вредным воздействием нехватки железа.
Поэтому женщинам ,в особенности, они как раз и кинулись пить зеленый чай для похудения , там отеки , как раз им и надо ограничить потребление зеленого чая не более одной стандартной чашки чая средней крепость.
Я сам очень люблю чай - ганпаудер, этот порох, в нем палочек не бывает мусора ,но только не к от лечение не как панацея и не как какой-то фанатизм, его употребление только как приятный напиток хорошо утоляющий жажду , содержащий небольшое количество полезных веществ, потому что многие полезные вещества, которые там есть, которые химики выдели, они ,к сожалению, не способны оказать никакого положительного влияния наш организм, а иногда еще и отрицательно. Поэтому надо мыслить ясно об этом продукте и употреблять его умеренно.
А сейчас пейте чай пить с удовольствием без фанатизма в нормальном количестве, не увлекайтесь глотанием таблеток на основе зеленого чая , кроме вреда это ничего вам не принесет .
Всего вам хорошего )