Цзяо Цзюнь Янь родилась 6 мая 1987 года в городе Мааньшань, провинция Аньхой, Китай.
Национальность: хань.
Обучалась в Пекинской киноакадемии на театральном отделении.
Дебютировала на экране в 2009 году в телевизионном проекте "Newcomers to the Middle-Aged".
В 2010 году она появилась в телевизионной дораме "Чайный домик", экранизации по одноименной драме Лао Шэ. В том же году она сыграла в шпионской драме "Eternal Wave".
Известность к Цзяо Цзюнь Янь пришла после работы в исторической комедийной дораме "Лонгман экспресс" - Быстрая доставка" (2013), а съемки в романтическом сериале "Сияющие дни Лалы" (2013) принесли актрисе первую популярность.
В 2015 году актриса сыграл ведущую роль вместе с Цзин Чао в военной дораме "Youth Assemble". Затем последовала роль в исторической дораме "Легенда Бань Шу".
В 2016 году Цзяо сыграла роль Фэн Хуэйхуэя в фильме Вэнь Чжана - романтической комедии "Когда Ларри встретил Мери", за роль в которой была номинирована на Лучшую женскую роль второго плана на 31-й премии "Золотой петух". Чуть позже вместе с актером Годфри Гао сыграла в романтической дораме "Воспоминания о Личуане". В этом же году актрисе предложили роль в криминальной дораме "Судмедэксперт Цинь Мин" вместе с Чжан Жо Юнем и Ли Сяном. Сериал получил более 1,5 миллиарда просмотров на Sohu TV и заслужил похвалу за сюжетную линию и отличную актерскую игру. Затем последовало предложение сняться в фэнтезийной романтической дораме "Нефритовая династия", а в конце года приступила к съемкам второй части дорамы "Нефритовая династия 2". Через год Цзяо Цзюнь Янь сыграла в фэнтезийной романтической комедии "Красавец и чудовище" и романтической дораме "Ресторан с проблемами". В криминально-детективной дораме "Пойманная в сердцебиении" актриса сыграла главную роль в 2018 году.
В 2019 году актриса приняла участие в драматическом триллере "Китайский лётчик" и драме "Ночная Столовая".