Состояние потока или белая полоса жизни — когда всё удаётся легко. Желания сбываются, доходы растут. В душе светло и легко. Все хотят в состояние потока. Но как в него попасть?
Главное — фокусируйтесь на хорошем. Учитесь радовать мелочам. На начальных этапах хорошо помогает слово «зато».
Похолодало и дороги занесло снегом. Зато очень красиво.
Ищите плюсы в любой ситуации.
Представьте себя упрямым ребёнком. Дети самые главные достигаторы. Сколько всего они достигают в первый год жизни. Обучаются всему с нуля. Добиваются любым способом. У них нет страхов и сомнений. Они лезут в самые опасные места, потому что в мозгу ещё нет ограничений.
Вам проще. У вас есть навыки. Вы не полезете в явную опасность. Но боязнь «а вдруг не получится» надо убрать. Надо вспомнить упрямого ребёнка и идти к цели маленькими шажками.
Маленькое упражнение для развития уверенности.
Если вам не всегда достаётся место на парковке, представьте, что оно есть. Почувствуйте уверенность, что вы подъедите и спокойно поставите машину. Для тех, кто передвигается общественным транспортом можно представить, что маршрутка придёт сразу, как вы дойдёте до остановки.
С подобных мелочей и развивается состояние успеха. Дальше ставите цели всё больше и больше. И если не всё получается, не зацикливайтесь на неудачах. Запоминайте те случаи, когда всё получилось. Запоминайте это состояние внутри вас и старайтесь его повторить в другой раз.
Удачи вам. Ставьте волшебный лайк. Подписывайтесь.