Всем привет дорогие друзья, тема натурального бодибилдинга очень интересна и вызывает немало споров в наше время !
Количество мифов вокруг натурального бодибилдинга нереально огромное, одни говорят что натурально вообще ничего невозможно накачать, другие же рассказывают сказки как накачались без приёма фармакологии до 120 кг качественных мышц и 8 % жира.
И те и другие говорят полную чушь, тренируясь натурально можно достичь хороших результатов, однако иллюзий тоже не нужно строить, ведь натуральный атлет строго лимитирование в своих возможностях и он сможет дойти только до определённого уровня который заложен в нём природой.
Среди современных атлетов немало тех кто заявляют о своей натуральности, верить им или нет, это уже личное дело каждого, статья не об этом.
Сегодня же я постараюсь рассказать вам про атлетов прошлого, а именно тех которые соревновались в до появления стероидов. Рассмотрим как силовых атлетов так и культуристов.
Появление стероидов в спорте датировано пятидесятыми годами прошлого века, в силовых видах спорта первыми их начали принимать штангисты, так как именно тяжелая атлетика является олимпийским видом спорта, а значить нужно показывать максимальный результат.
Прочитав несколько источников я так и не понял кто первыми придумали анаболические стероиды. Советские спортсмены утверждают что всё это пришло из США. Американские спортсмены говорят всё с точностью наоборот.
Расцвет стероидной эпохи начался в 60 - х годах, ведь именно с того времени эти препараты плотно вошли в подготовку многих спортсменов.
Конечно же самые показательные примеры это культуристы, ведь им удалось совершить просто нереальный скачок в развитии своих мышц. И то как спортсмены выглядели в 50 - х и 60 - х годах это две больше разницы, можно сказать просто небо и земля. Примеры будут ниже.
А вот собственно и сами примеры:
Евгений Сандов
Его считают отцом основателем бодибилдинга. Он был абсолютно не предрасположен к спорту, в детстве много болел, однако благодаря дисциплине и целеустремлённости стал одном из лучших атлетов своего времени.
Александр Засс
Пик карьеры этого великого атлета пришёлся на тот период когда про стероиды даже никто мечтать не мог. Атлеты впахивали как проклятые и тренировались почти каждый день, а условия жизни были гораздо более суровые чем сейчас. Однако несмотря на это Засс смог построить довольно мускулистое тело, при том что акцент он делал на развитии силы, а также отработке трюков.
Стив Ривз
Этот атлет начал выступать ещё в конце 40 - х годах, когда стероидов ещё не существовало. Он смог достичь впечатляющих результатов тренируясь натурально, да ещё и в послевоенное время.
Вскоре он стал первым культуристом кому удалось попасть в кино.
После появления стероидов он вероятней всего начал их принимать, ниже будет пример того как изменилась его форма.
Форма атлетов 60, 70 и 80 х годов это примерно один уровень в плане массивности и качества. В 90 - х годах всех начали использовать гормон роста, синтол, и кучу всего ещё и стали выглядеть совершенно иначе.
Смеюсь предположить что атлеты прошлого смогли бы показать сейчас ещё намного лучшую форму, ведь условия значительно лучше и есть возможность сдавать анализы и сразу устранять все имеющиеся проблемы. Да и сама наука шагнула гораздо дальше и тренировочные методики куда более результативные чем в былые времена.
Если понравился материал ставьте лайки и подписывайтесь на канал, если хотите видеть у себя в ленте интересные материалы про силовых атлетов.