Всем привет!!!
Уже несколько дней тестирую часы и пришла к некоторым выводам. Мониторинг упражнений не работает. Во время тренировки посчитал только 19 калорий. Зато в режиме ожидания высчитывает отлично.
Если не синхронизировать с телефоном, батарейки хватает на несколько дней.
Вся информация по шагам и каллориям сохраняется в программе.
А так в целом часы устраивают.
Прибавила время пробежки на 4 минуты. Даются тяжело, но результат виден. Весы сегодня показали 62,6 кг. Давно не видела такие цифры.
Плюс еще перешла на 3 уровень тренировки. Она самая тяжелая, но отлично подрабатывает мышцы.
Еще столкнулась с одной проблемой- отеки. При чем они могут стойко держаться несколько дней. Наверное возраст берет свое. Раньше на это уходило полдня. Решила порыться в интернете и поискать безопасные мочегоные . Им оказался каркадэ. Удивительно, что я этот чай знаю уже много лет, но не знала про его свойства. Оказывается этот чай действительно снимает отеки.
Помимо этого он ускоряет метаболизм, полезен для кожи и общего тонуса.. Единственное пить его надо аккуратно, не более 3 чашек в день и этапами: 3 недели пить, и 1 неделю перерыв.
Хочу еще его опробовать летом в жару. Именно когда жарко, я отекаю, хоть и не ем соленого.
Кстати в магазинах найти каркадэ непросто. Черного и зеленого чая сколько угодно, со всякими добавками. А каркаде нашла только в одном.
Пока на этом все. Будут новости, обязательно напишу.
Пока-пока!!!