Представь себе , что все 6 наших чувств в сумме дают 100% информации об окружающем мире нас мире. Естественно, пропорции между ними не равны.
Чтобы улучшить одно чувство, отключи, по возможности, на время другие. Оно не всегда явно. Главное, чувствуй, что ты делаешь в моменте, осознавай его, и привычные вещи заиграют новыми красками.
Сядь в кафе. Осмотрись. Отметь для себя интересных людей и объекты. Закрой глаза. Слушай. Ты почувствуешь новую информацию, ту, которая была скрыта за гегемонией глаз: гул моторов машин за окном, разговоры девушек через 2 столика от тебя, учтивые советы официанта, хлопнувшая дверь из-за пришедших гостей, печать кассового чека, звон столовых приборов по иккевским тарелкам.
Метро. Ты в вагоне. Надень наушники, без музыки. Смотри на людей: подумай, о чём они говорят, что их беспокоит, сколько им лет, где они работают, ради чего просыпаются утром, куда спешат, как они одеты.
Пробуй чаще новые блюда. Вкушай медленно, раскладывая его на составляющие: что входит в рецепт, что дает кислинку, что даёт послевкусие, жесткое/не жесткое, соленое или сладкое. Процесс станет интереснее.
Говорят, чтобы понять нравится тебе твой партнёр или нет, тебе должен нравится запах его тела. Ты знаешь как пахнет твой любимый человек? Помнишь, как пахнет у бабушки с дедушкой дома, помнишь запахи из детства? Сходи в ботанический сад, сходи в зоопарк, так пахнет природа. Зайди в "Л'Этуаль" и "Рив Гош", зайди на заправку и стройку, распакуй новую бытовую технику, так пахнет цивилизация. Закрой глаза и поотгадывай запахи.
Слепи из глины кувшин, поиграй в Lego, пропусти сквозь пальцы песок и создай замок, опусти руки в холодную/тёплую/горячую воду, нанеси крем, слепи снежок, погладь кота, запусти руку в волосы любимого человека, потрогай колонны, что держу и Атланты, почувствуй, как бьётся сердце другого человека.
Как бы ты прокачал интуицию?
Если статья была полезна, поставьте пожалуйста палец вверх, чтобы поддержать мой канал. И не забывайте подписываться, если хотите получать еще больше похожих новостей в своей ленте