Свёкла готова поработать дворником всегда, но только все о ней забыли господа, увлёкшиеся тортами и пирожными и сластями всевозможными... А неплохо бы и вспомнить о чудо-свойствах свеклы иногда!
Ингредиенты:
1. Свекла (половина средней свеклы) расслабляет
2. Чернослив (10 шт) увеличивает перистальтику
3. Чеснок (1-2 зубца) стимулирует печень к выбросу желчи
4. Масло растительное (2 столовые ложки) смазывает
Приготовление
Взяли свеклу, разрезали на 2 половину, одну половину очистили, потерли на терке (крупной или мелкой, кому как удобнее), добавили мелко резаный чернослив (предварительно замоченный цельный на ночь в воде), посочили или мелко порезали чесночок, добавили масло, перемешали и приятного аппетита!
(лучше этот лечебный салат не смешивать с другими блюдами, а есть отдельно).
Поделитесь своими свекольными рецептами и подпишитесь на канал!
