При постановке на учет в ЖК мой биохимический анализ крови на содержание глюкозы показал 5.9. Граничный показатель. Поэтому от проведения глюкозотолерантного теста я не отказывалась. Более того, у меня высокий наследственный фактор и повышенный риск возникновения гестационного диабета.
О моем гинекологе
Мне повезло с наблюдающим гинекологом - она никогда не паникует при граничных показателях и никогда не лечит исключительно результаты анализов. Только при определенной симптоматике и в совокупности всех факторов.
Поэтому при постановке на учет и глюкозе 5.9 она никуда меня не направляла и ничего не назначала. Ограничились корректирующей диетой и обязательным контролем в виде скрининга на соответствующем сроке.
Как я сдавала ГТТ
Глюкозотолерантный тест я сдавала в 26 недель беременности. Так получилось, что было лето и вся моя семья разъехалась - я осталась в городе одна.
Накануне вечером после 19 часов я уже ничего не кушала, а также в течение 3 дней до теста не ела сладкого. Опять же, по совету гинеколога и знакомой акушерки.
Тест сдается утром натощак и перед его проведением желательно исключить физические нагрузки и стрессовые ситуации (для достоверных результатов). Наверняка многие знают, как может подскочить сахар после пережитого сильного стресса.
В день Х я вызвала такси, так как до остановки общественного транспорта идти 20 минут. К тому же, ехать в будничный день в час пик, толкаясь в транспорте, мне не хотелось. И животик берегу, конечно.
Таксист довез быстро. Так получилось, что в очереди я была первая. Сдала контрольный анализ (забор крови из вены) и пошла в доврачебный кабинет за порцией глюкозы.
С собой на тест сказали взять:
- 0.5 л негазированной воды в бутылке;
- половину лимона;
- деньги на глюкозу;
- чашку, чтобы удобно было размешивать и пить.
В нашей консультации проводят тест с дозировкой 75 г глюкозы. Прямо в кабинете мне разбавили через лейку в воду глюкозу, а уже в коридоре я перелила раствор в чашку, выдавила туда сок лимона и выпила.
Многие девочки говорят, что это противное пойло, от которого тошнит. А мне, наоборот, понравилось. С лимончиком вообще классный коктейль. Возможно, потому что очень хотелось кушать. :)
Повторный забор крови из вены взяли ровно через 2 часа. Интервал времени очень важен, поэтому всем советую соблюдать очередность. Как пришли на первый забор крови и заняли очередь, придерживайтесь такой же очереди и через 2 часа.
О самочувствии во время проведения глюкозо-толерантного теста
Я прекрасно понимала, что несмотря на безопасность глюкозы для организма, нагрузка может дать своё. Поэтому сразу после приема глюкозного коктейльчика не спешила уходить из консультации.
Глюкоза может вызвать тошноту, рвоту или бросить в жар. Всё индивидуально, но такие состояния обычно бывают у тех беременных, кто злоупотребляет сладеньким или находится в группе риска по возникновению гестационного диабета.
Меня бросило в жар и немного подташнивало. Поэтому я сидела и ждала, когда пройдет это состояние. Если вдруг упала бы - медперсонал рядом. Кровь я сдала в 8 утра и сразу выпила раствор. Сидеть пришлось примерно один час до 9 утра. Но организм справился.
Правда, начала мучить жажда. Во время теста есть и пить нельзя, пока не возьмут кровь второй раз. Но если невмоготу - можно немного воды. Поэтому я пошла в ближайший магазин и купила себе небольшую бутылочку воды.
Следующий час я гуляла на улице. Критические состояния прошли. Но опять же - гулять нужно размеренно, не нагружая организм физически. Также не забываем о том, что волноваться тоже нельзя.
Второй забор крови состоялся ровно через два часа - в 10 утра. После чего я радостно слопала 2 припасенных банана и зашла на рынок купить виноград, так как много в этот день кровушки отдала. :) Нужно восстанавливаться.
Результаты глюкозо-толерантного теста
Из-за того, что стало плохо во время проведения теста очень переживала по поводу результатов. Но они порадовали:
Во время забора крови натощак 3.8, после нагрузки глюкозой 4.7. В пределах нормы. Возможно, потому что хорошо подготовилась. О подготовке к ГТТ расскажу в следующей публикации.
Единственный минус - если до проведения теста меня тянуло на соленую пищу, то после - на сладенькое. А его желательно ограничивать, тем более в моей ситуации.
Сейчас пренебрегаю диетами, часто позволяю себе сладкое и иногда тошнит. Поэтому пытаюсь вновь перейти на правильное питание. Со вчерашнего дня пока что успешно.
Что могу посоветовать из личного опыта: Так как нагрузка глюкозой зачастую непредсказуема для организма, берите с собой на тест мужа, маму или подругу, чтобы вас подстраховали, если станет плохо.
Но опять же - всё индивидуально. Из всех девочек, которые в этот день вместе со мной делали глюкозотолерантный тест (где-то 15 девочек), стало плохо только мне. Специально спрашивала в очереди во время второго контрольного забора крови.
Что еще почитать на канале:
Глюкозо-толерантный тест: почему это важно
Как подготовиться к кесареву сечению
Всем легкой беременности и легких родов!