Давайте взвесим все за и против .
ЗА:
Кофе богат антиоксидантами, которые помогают справиться с воспалением и укрепляют иммунную систему. В университете г. Бристоля выяснили, что кофеин уменьшает общее ощущение болезненности, которое возникает при простуде.
ПРОТИВ:
Кофе может нарушить процесс выздоровления. Когда вы болеете, организму необходим отдых. А кофеин известен тем, что сокращает период сна, причем этот эффект сохраняется в течение долгого времени. Поэтому, если вы простыли, не стоит пить кофе позже чем через 6-8 часов до отхода ко сну.
Другой фактор риска — обезвоживание. Если вы болеете, вашему организму нужно больше воды, а кофеин способствует выводу жидкости из организма.
ВЫВОДЫ:
Пара чашек кофе во время простуды не принесут вреда и даже улучшат общее самочувствие, если вы будете пить его утром и днем и запивать большим количеством воды.
В нашем магазине — интересный выбор кофе и сопутствующих товаров:
📍ТЦ Неглинная галерея, -1 этаж
Трубная пл., 2
⠀
📞+7 (800-77) 5-87-46
📞+7 495 926-63-83
🖥kafita.pro/ — интернет-магазин с доставкой за 24 часа