С наступлением холодов, сокращением светового дня многие испытывают беспричинную хандру. Справиться с ней поможет уютная атмосфера квартиры, создать ее можно собственными руками.
Добавьте теплых осенних красок
Неоспоримый плюс осеннего пейзажа – яркие краски: охра, желтизна, багрянец. Добавив в интерьер текстиль в теплых тонах, можно изменить настроение. Бодрят насыщенные оттенки желтого, оранжевого, карминового и бордового цвета. Яркие шторы, скатерть на столе, диванные подушки помогут победить хандру.
Утеплите квартиру
Низкая температура воздуха вызывает дискомфорт. Постоянно ежиться от холода быстро наскучит. Если в доме не хватает тепла, ситуацию спасут переносные компактные обогреватели. Об осенней поре стоит подумать заранее, закупить электроодеяла, установить электрические полотенцесушители в ванной комнате, сделать теплый пол.
Спасают пледы
Зимний уютный текстиль, в который так приятно закутаться, мягкая большая игрушка помогут избавиться от зябкости. Серое небо, частые дожди, унылый пейзаж за окном психологически создают ощущение холода.
Лучший способ избавиться от него – создать приятный интерьер с теплыми вещами, мягкими на ощупь.
Добавьте света
Осенью световой заметно убывает. Привыкнуть к этом невозможно. Приходится просыпаться в темноте, когда закончится рабочий день, наступают сумерки. Зимой в квартирах лучше сделать яркое освещение. От него сразу захочется взбодриться.
В темных углах размещают дополнительные светильники, делают декоративную подсветку. Важно, чтобы дома было хорошее освещение. В выходные можно посещать ярко освещенные супермаркеты, торговые центры.
Приятный аромат повысит тонус
Доказано, что эфирные масла оказывают благоприятное действие. Подбирая парфюм для дома, лучше выбирать фруктовые ароматы, цитрусовые запахи. Спреи, ароматические свечи, диффузор наполнят дом ароматами цветущих садов, лугов. Хандра исчезнет бесследно.