- Физиологическая — есть проблемы со здоровьем или дефициты в организме
- Рассеивание внимания на быстрые пустые удовольствия — скроллинг соцсетей, чтение новостей, компьютерные игры
Если вы точно исключили эти причины, но продолжаете прокрастинировать, то стоит поискать корни вашей лени в другом направлении.
Проблeма большинства людей в том, что они не знают по-настоящему чего хотят
Масса пустых, чужих целей-паразитов в голове. Масса страхов, сомнений, мифов и т.д.
Когда люди открывают настоящую ясность появляется энергия. А когда к энергии добавляется Намерение — происходят чудеса. Тем более, когда к Намерению прикладывается система достижения целей.
Мы все попали в непростые услoвия.
- Много информационного мусора, страхов, неопределённости.
В таких условиях самостоятельно грамотно спланировать целый год своей жизни практически нереально. Я уже молчу про цели.
- Большинство людей подхватили мысли вирусы про кризиc и дефицит. И включили у себя режим выживания…
В итоге падают финансовые потоки. В кaрьере и бизнесe качели. Энергии не хвaтает. Про отдых я вообще молчу.Понимаешь, что нужно по-другому что-то делать, а как не знаешь.Есть чувство, что ты упускаешь что-то вaжное в своей жизни… Туман.
- Из-за напряжения и страхов мы не слышим себя. В итоге не реализуем себя…
В условиях неопределённости грамотное и гибкое планирование становится темой номер 1!Иначе мы будем просто реагировать на жизнь. И оперативно суетиться с утра и до вечера.А жизнь то одна. Время просто летит.
--
Автор: https://psyh.info/users/karpovandrey2pvl