Всем доброго здравия, и отличного настроения. Я запускаю неделю продуктов, а может и целых блюд, при употреблении которых, будет проходить бо-бо. Ведь наше здоровье это наше золото. Так-что подписывайтесь, а то пропустите всё самое важное.
Сегодня речь пойдёт о продуктах, снимающих головную боль.
- Картофель сваренный в мундире, или запечённый.
Всему причина: содержания большого количества такого микроэлемента как калий.
- Кунжут
Наделён, огромным количеством кальция. Если болит голова, тщательно начните разжёвываться горсть кунжута.
- Имбирь
Вот как только чувствуете, что мигрень на подходе. Срочно хватаем имбирь, чистим, и завариваем чаёк. Своими антигистаминными и противовоспалительными свойствами, имбирь нам поможет.
- Арбуз
Лучше не перед сном снимать им головную боль. Богат магнием и калием.
- Кофеин
Этот элемент много в каких продуктах содержится. Но самое большое количество кофеина, располагается в заварном кофе.
Не болейте, а главное выздоравливайте быстрее. Понравилась статья? Подпишитесь на канал). Комментарии, и лайки будут не лишними.
Чем закончилась мясная неделя.
Каре барашка: жарим на мангале, как не испортить блюдо
Выбираем мясо для готовки: сочное, нежное, свежее
