Мы не будем говорить о курении и алкоголе. Наш топ намного интересней!
Вредные привычки всегда преследуют человека, даже если он не курит и не пьёт. Они чаще всего переходят нам от родителей или от старших друзей. В любом случае ничего хорошего они не несут.
Итак, начнём:
Шопоголизм
Сейчас у вас в голове всплывает женщина, которая как сумасшедшая, скупает все платья в магазине. На самом деле нет. Мужчины тоже бывает шопоголиками. Эта психологическая болезнь заставляет человека тратить все свои деньги на вещи и получать мимолетное удовольствие.
«Козюльки»
Да многие люди едят свои засохшие сопли. Зачем они это делают? Ответ намного сложнее, чем кажется. Это может быть детская травма, требующая психологической коррекции. Козюльки кажутся им солеными и вкусными. На самом деле это не очень гигиенично и может вызвать воспаление.
Мат
Для русского человека это песня. Однако такая песня не всегда хорошо звучит для посторонних. Никогда не думали, что мат это вредная привычка? Однако американские учёные доказали это на группе добровольцев, которых смогли отучить ругаться матом.
Чревоугодие или переедание
Опять мы вас поймали. Данная проблема имеет психогенный характер. Человек, который позволяет себе лишнего за столом часто неосознанно делает это. Организм насыщается довольно быстро, однако у таких людей рецепторы возбуждаются меньше и желудок очень сильно растягивается. Если вы не насытились попейте после еды, вода поможет пище лучше усвоиться, а вы перестанете чувствовать голод.
БАДы
Да, некоторые люди пьют очень много лекарств или бадов. Они боятся заболеть, поэтому считают, что витамины спасут их от онкологии. На самом деле не витамины определяют опухоли, а куча других факторов. Не стоит злоупотреблять витаминами, лучше проконсультироваться с специалистом.
Все эти вредные привычки могут показаться вам редкими и невероятными, на самом деле 60% людей имеют хотя бы 3 из них. Боритесь с ними и читайте нас, мы расскажем как)