Более 30 000 женщин в год умирают от ИБС, но почему-то мы все еще не относимся к этому так серьезно, как раку молочной железы.
ИБС — это состояние, при котором одна или несколько артерий сужаются после образования жировых отложений на стенках артерий. Если одно из этих отложений разрушается, организм пытается восстановить повреждения, образуя сгусток крови. Если этот сгусток блокирует кровоток дальше, это может привести к голоданию сердца и к сердечному приступу.
Сердечный приступ, мы обычно представляем как сильную боль, сжимающую в груди, и все статьи с советами говорят о главных симптомах, которые являются сильной болью в груди. Хотя у некоторых женщин действительно так проявляется приступ, но есть и те, у которых происходит все по-другому.
На самом деле, исследование, проведенное в американском журнале Circulation, показало, что 43% женщин не мучились от боли в груди. Вместо этого у них были более смутные симптомы, такие как одышка, слабость, ненормальная усталость, тошнота, расстройство желудка или боль в спине.
Диагностика сердечных заболеваний также может быть сложнее у женщин. Наиболее распространенным симптомом ИБС является стенокардия — стеснение или боль в груди или близлежащих областях, которая начинает усиливаться когда вы напрягаете тело.
У женщин болезни сердца затрагивают не только крупные артерии, ведущие к сердцу, но и влияют на меньшие артерии. Ученые также нашли еще одну версию гена BCAR1, которая делает женщин более склонными к сердечным приступам или инсультам. Все это приводит к лучшему пониманию этого состояния врачами и новейшим методам диагностики, которые облегчают выявление у женщин. Доказательная медицина, например, теперь предлагают функциональную визуализацию сосудов, которая рассматривает меньшие кровеносные сосуды, чаще всего пораженные у женщин, как часть диагностического процесса у людей, жалующихся на боль в груди.
Самостоятельная помощь
Часто мы просто думаем, что болезнь сердца - это проблема, о которой нужно немного побеспокоиться, пролечиться и мы станем здоровыми. Представьте себе, если пригласить группу женщин в комнату и спросить их, что является самым смертельным заболеванием для женщин, и почти все из них скажут, что рак груди. Но всемирная статистика показывает свои ответы и на сегодняшний день рак груди убивает более 400000 женщин в год, а болезнь сердца это причина почти трехкратной смертности.
Есть мнение, что эстроген у женщин защищает от сердечных заболеваний, и поэтому мы не должны думать об этом состоянии до наступления менопаузы. Но, наш сидячий образ жизни, избыточной вес, курение, сводят на нет наши естественные средства защиты.
Эта неосведомленность в сочетании с непонятными симптомами, с которыми сталкиваются женщины, могут объяснить, почему исследователи из Университета Линчёпинга в Швеции обнаружили, что женщины с симптомами сердечного приступа гораздо реже вызывают скорую помощь, чем мужчины. В то время как во втором исследовании итальянского Болонского университета выяснилось, что женщины, которые обращаются за помощью, ждали час, прежде чем позвонить (в то время как мужчины ждали 45 минут). Это может не показаться большой разницей, но каждая минута имеет значение, когда дело доходит до спасения сердца.
Позитивный прогноз
Болезнь сердца, обнаруженная до сердечного приступа, чаще всего лечится медикаментами, предназначенными для ограничения факторов риска. Обычно дают лекарства для снижения уровня холестерина, такие статины, препараты для разжижения крови, такие как аспирин, для предотвращения образования тромбов и / или препаратов для снижения кровяного давления. Если же сердечный приступ уже был, то лечение будет уже усиленным.
Как правило, это госпитализация непосредственно в кардиологический центр, где пораженную артерию немедленно «разблокируют». Затем выпишут назначения в виде сильных препаратов для предотвращения второго приступа.
Защити себя
Большая часть риска сердечных заболеваний может быть уменьшена здоровым образом жизни.
- Бросить курить - 22 000 смертей в год из-за болезни сердца по этой причине можно отнести к курению.
- Следить за своим весом.
- Будьте активнее. Старайтесь тренироваться не менее 20 минут и 4 дня в неделю.
- Лечить любые факторы риска. Почти 44 процента взрослых в России страдают гипертонией.
- Знайте свой уровень холестерина и проходите обследование на диабет 2 типа.