В смысле здоровья октябрь будет характеризоваться стабильностью. Вы найдёте оптимальный для вас ритм и будете понимать, что вам идёт на пользу и что даёт возможность быстро набираться сил. Прогулки по красочному осеннему лесу, приготовление пищи в компании друзей и чуть больше сна обеспечат вашей душе необходимые «поглаживания».
Много разной информации на сайте https://nourriture.ru/