350 миллионов человек страдают депрессией.
8 миллионов из них россияне.
50% людей находящихся в депрессии не диагностируются. Они просто не придут с жалобами.
На 35-40% начинающих лечение не действуют антидепрессанты.
50% людей начавших принимать препараты бросают их через месяц из за побочных эффектов.
210 МИЛЛИАРДОВ ДОЛЛАРОВ в год тратится на лечение депрессии по всему миру.
На самом деле на данный момент наука не знает ни причин, ни механизмов этого заболевания наверняка. Но есть несколько гипотез. Эти гипотезы появлялись по очереди, поэтому исходя из каждой из них создавались препараты, призванные снимать симптомы депрессии. Обратите внимание на слово СИМПТОМЫ. А так же, в практике есть опыты лечения депрессии с помощью ЛСД. Но их быстро свернули по понятным причинам))
Что следует знать простому человеку об этом состоянии? Не многое:
- Депрессия может являться источником других самых различных проблем со здоровьем, от боли в спине до появления рака! Лучше не затягивать с обращением к специалисту.
- Депрессивное состояние напрочь убивает желание двигаться и заниматься спортом. Поэтому следует заставлять себя заниматься, это поможет улучшить питание мозга и положительно скажется на настроении.
- Антидепрессанты - не игрушка и принимать их стоит только по назначению врача. Они сокращают эмоциональный диапазон. Это значит, что и очень плохо и больно вам уже не будет, но и краски жизни не вернутся, все становится как-то серенько. Поэтому, психолог не помешает, чтобы разобраться в причинах такого состояния и их устранении.
Как-то не очень принято у нас в стране, пока, обращать внимание на свое состояние, особенно, психологическое. Хотя, оно то и служит залогом нашей качественной жизни!
Будьте здоровы, друзья!