Не зависимо от силы человек, большой он или маленький, он может выучить несколько техник самообороны, которые могут нанести достаточный урон по противнику. Именно об этом я сегодня и расскажу, и постараюсь описать все нюансы.
Внимание: в данной публикации я никого не призываю к причинению вреда здоровью других людей, а все материалы показаны исключительно для спортивного развития, саморазвития и самообороны, если такова вообще необходима.
Как бить рукой?
Проблема неподготовленных людей заключается в том, что у них не поставлен удар, и в конфликтной ситуации они не уверены в том что делать. Некоторые просто не представляют как бить рукой и куда.
Важно: если у вас слишком слабые кулаки, то лучше вообще ими не бить, ведь можно эффективно наносить удары открытой ладонью, особенно в нос, им можно хорошо ошеломить противника.
Что не нужно использовать:
- Удары с замахом руки;
- Удары с большой амплитудой движения;
- Слабо отточенные удары;
Что можно использовать:
- Простые удары (обычно это прямой удар);
- Короткие не амплитудные удары;
- Максимально удобные и не шаблонные удары;
Про удары ногами вы можете прочитать в моей прошлой публикации - Как правильно наносить удары ногами неподготовленному человеку?
Куда бить чтобы нанести максимальный урон?
Атаки с максимальным уроном могут наноситься только если они неожиданные и не стандартные. Все дело в том, что с ног валит именно тот удар, который человек не заметил. А также отлично подойдут атаки по болевым точкам:
- Глаза (не рекомендуется);
- Нос;
- Шея;
- Пах;
- Колени;
При близкой дистанции отлично подойдут апперкоты и удары локтями:
При дальней дистанции подойдут прямые атаки ладонью, а также боковые на средней:
Удары ногами могут помочь сократить дистанцию и продолжить серию атак:
Оверхенды отлично подходят против высоких противников, так как многие большие бойцы или обычные люди не ожидают удара сверху:
