Если вы считаете, что у вас есть депрессия, можно пройти тест депрессии Бека и с результатами обратиться за помощью.
Накатило. Опять работа, дом, семья и эта постоянная усталость.Снова пришла депрессия.
Состояние депрессии, когда опускаются руки и ничего не хочется знакомо всем.
Иногда причиной вечной усталости становится то, что вы не видите выхода из замкнутого круга, иногда депрессия приходит после тяжелой трудовой недели.
Не всегда это гнетущее тяжелое состояние недовольства собой просто невыносимо.
Расслабьтесь, и поздравьте себя, как только чувствуете приближение очередной затяжной депрессии. И не стоит спешно набирать номер телефона психолога, ведь на самом деле депрессия крайне полезная вещь.
Не удивляйтесь, но все заверения психологов о том, что стресс и его следствие депрессия стали главными заболеваниям 21 века на самом деле преследуют целью продать вам как можно больше услуг и транквилизаторов. В итоге и психоаналитикам хорошо, и фармакологические компании в шоколаде, а вы страдаете.
Только просмотрите по объявлениям и статьям в интернете, сколько видов депрессии придумано предприимчивыми докторами, и вам сразу станет понятно, зачем вас активно пытаются напоить антидепрессантами.
И никто не задумался, зачем вам дано это, тягостное на первый взгляд, состояние.
Конечно, иногда депрессия бывает вызвана черепно-мозговыми опухолями и травмами, жизненными ситуациями, например, послеродовая депрессия.
О клинических случаях речь не идет. Поэтому если у вас нет в голове ни трещин, ни опухолей, значит, ваш организм с помощью депрессивного состояния пытается вам что-то сказать.
При любом плохом самочувствии обращайтесь к специалистам!
Всем здоровья!