Всем доброго времени суток. Сегодня хочу поделиться своим опытом из жизни.
Начну с того, что с самого детства я был крепкого телосложения, всегда любил активные игры и виды спорта. Когда мне было 17-18 я активно занимался тяжелой атлетикой, толканием ядра и метанием копья. Добился в этом звания - кандидата в мастера спорта. Я всегда понимал, что денег в этом деле не заработать поэтому постепенно начал это дело оставлять. Перешел на обычный спорт зал, но времени было не много, хотелось все и сразу, и я принял решение пить порошковые энергетики. Они были американского производства, поэтому в их качестве я не сомневался. Они давали хорошие результаты. К примеру с ними я мог пробежать расстояние раза в три большее чем без них. Принимал их курсами по 2 недели с перерывом в месяц. Чуть больше полугода. Потом прекратил. Еще через какое-то время постепенно от спорта я отошел совсем. И тут началось. За первые пол года я набрал в весе более 30 кг. Многие смеялись и связывали это с браком и семейной жизнью, поэтому не обращали на это внимание. Еще за 2 года я набрал еще 30 кг, при том что питался относительно правильно и ничем не злоупотреблял. Вес продолжался набираться. Я обратился к врачам, прошел кучу анализов и выяснил, что у меня сильно нарушилась работа щитовидной железы, а именно выработка гормона Т4. Врачи утверждают, что это следствие принятия энергетиков и тяжелой атлетики. Ничего не проходит просто так. Сейчас мой вес немногим более 150 кг. при этом я пью кучу таблеток, питаюсь супер правильно и снова вернулся в зал, но пока только на плаванье. Такой вес очень мешает во всем.
Я рассказал вам это все к тому, что пока мы молодые мы не думаем о завтра, нам нужны результаты и красивые накаченные формы. Оно все есть пока ты этим вплотную занимаешься. Стоит это все оставить, как это все оборачивается против тебя и "съедает" тебя. Все хорошо в меру!