Совершенно не новость, что практически за всеми нашими поступками стоит некий страх. Который собственно и побуждает к одним действиям и удерживает от других. На этой информации построены целые школы в психологии и саморазвитии. Люди совершенно справедливо полагают, что если избавиться от некоторого страха, то избавишься и от действий, которые принуждает выполнять этот страх. Всё вполне логично!
И соответственно этой логике найдено огромное количество страхов и множество методик работы с ними. К сожалению 100% рабочего способа избавления от страха до сих пор не найдено. Что наталкивает на мысль, что что-то в данной концепции не так. Но что?
Часто утверждают, что в основе любого страха лежит страх смерти. Или тяга к жизни. Именно это вынуждает нас бороться за выживание. Однако это в основе своей противоречит случаям самоубийства. Ведь основной страх должен был бы сделать невозможной саму мысль о подобном. Да и стремление к жизни вовсе нельзя назвать абсолютным. Достаточно посмотреть на людей в депрессии.
Кроме того, логически давно доказали, что бояться того, чего не знаешь невозможно! Можно бояться боли! Её-то знает каждый, хотя отношения с ней у каждого свой. Но смерть! Да, наверняка каждый видел случаи смерти. Но как это может соотносится с личным опытом - мы даже представить не можем, что умирающий переживает в момент смерти. Даже опыт тех, кто пережил клиническую смерть, ничего не доказывает - человек-то в итоге не умер.
Но страх-то в нас существует. Хотя возможно действительно имеет некую единую основу. Однако со смертью похоже эта основа не связана. Но вот с выживанием - вполне. Ни для кого не секрет, что в нас, как и в любом животном живут инстинкты - вложенные с рождения программы, помогающие выжить. Именно они дают нам понять, что мы голодны, хотим пить или заболели. Ну и множество других вещей - по вкусу,запаху и виду определять съедобность пищи, стремиться к одной обстановке и избегать другой.
Напомню, что всё это хоть и основано на известных каждому фактах, все же может иметь и другое обоснование. Но вполне может быть и так, как предполагаю я. Тем более частично мое мнение подтверждают и научные исследования. Теперь вернемся к нашей теме. Я уже сказал, что бояться неизвестного нельзя, вернее просто не получится - нашему сознанию необходимо нечто знакомое, чтобы создать новое. Невозможно построить новое переживание на пустом месте.
Ну а про какие основы переживаний можно говорить изначально? Правильно! Именно об инстинктивных. Тех самых, которые присутствуют в нас с момента рождения. Теперь попробуем представить себе - что чувствует новорожденный. Ведь и ученые утверждают, что человек далеко не сразу начинает различать окружающий мир. Но что-то он понимает сразу же. И это естественно прежде всего то, что он чувствует в себе самом. Возможно так же ребенок так же сразу распознает запахи и звуки. Не слова конечно, но тембр и интонации - как их прекрасно распознают животные.
Этого вполне хватает, чтобы определить у себя голод или какие-то другие внутренние неприятные переживания и позвать на помощь. Природа! То, что работало миллионы лет, работает и сейчас. Но предположим, что ребенок орёт, а к нему никто не подходит. Можно конечно только гадать - что в такие моменты переживает малыш, но это точно что-то малоприятное.
И вот теперь можно наконец понять - какой именно страх лежит в основе всех наших страхов. И почему его так часто называют страхом смерти. Тут ведь все довольно просто: ребенок инстинктивно знает что делает. И знает что за этим должно последовать. В идеале. И в общем-то обычно идеал не сильно расходится с действительностью.
Но вот он орет, а на зов никто не спешит. Неприятные ощущения от голода или жажды начинают дополняться другими. Ребенок понимает, что остался один. Понятно, что для новорожденного в дикой природе остаться одному означает неминуемую смерть. И инстинкт создает в нем предельно негативное состояние побуждающее орать еще громче и не прекращать это. Согласитесь это уже реально пережитое. То, что на инстинктивном уровне воспринимается как угроза жизни. Одиночество.
И вот если проанализировать любые человеческие страхи, то все они так или иначе приведут к боязни одиночества. Боязни беспомощности одиночества. Боязни равнодушия окружающих. Можете продолжить сами это невесёлый список.