Вопрос сложный, но он упирается в несколько базовых вещей. Давайте разберём природу мотивации и значение вашей жизни для вас самих.
Что же такое мотивация? Как ни странно, мотивация - это совокупность мотивов, а мотив - это ресурс, который мы хотим получить и выраженный через наши действия. Чтобы деятельность не была пустой и существуют эти мотивы.
Психологически мы выстраиваем путь, мотивируя себя тем или иным образом и если мотивация работает, то мы можем отметить, что мы делаем что-то важное для нас. Отсюда наше хорошее психологическое состояние, но ежели все не работает так, то мы теряем и мотивацию, и смысл наших действий.
Подытожим: природа мотивация важна для осуществления нашей деятельности, но не является корневым источником происхождения самих действий.
Что же лежит в основе наших действий?
В основе наших действий лежит то понимание, какой жизнью мы хотим жить. Если мы хотим чего-то большего, мы мотивированы, а если нас все устраивает или мы просто не хотим прикладывать усилия, то снижаем ценность жизни. Жизнь - это рост, но рост и отрицательный в том числе. Поэтому ценность нашей жизни зависит от самоопределения. Если мы ценим ее, то готовы на действия, если не ценим, то можно смело такую жизнь выбросить на помойку.
Базовая задача развитой личности в том, чтобы ценить свою жизнь, ее уникальность и целостность и, если таковое имеет место быть, то мотивация есть в нашей жизни сама по себе, как результат того, что мы ценим свою жизнь и хотим ее только улучшать. Понимаете закономерность?
Если вы потеряли мотивацию, значит вы утратили ценность своей жизни и действия, которые совершаются перестают оказывать на неё положительное воздействие. То есть не из-за отсутствия мотивация вам плохо, а из-за того, что вы забили на сам факт того, что вы живёте, а это ведь подарок свыше!
Научитесь ценить свою жизнь, свои действия и у вас не будет проблем с мотивацией!
