Сегодня моя традиционная рубрика: что лежит на тарелке у наших популярных телеведущих, певцов и актёров.
На этот раз я выбрала Ксению Бородину – бессменную ведущую дома-2.
Ксения выглядит всегда стройной, элегантной и утонченной.
Многих интересует, как ей это удается, ведь она телеведущая, мама двух деток и жена! Ведь на съемки уходит колоссальное количество времени.
Как говорит сама телеведущая диеты особой нет. Ксения придерживается определённых правил: не ест выпечку, белый хлеб, фастфуд и шоколад. Контролирует размер съеденного и состав продуктов.
Регулярно посещает спортзал. Но все же иногда позволяет себе вольности в виде жареного мяса, шоколад заменила на протеиновые батончики.
По словам Ксении, самая страшная ошибка ограничивать себя в еде. Если уж и захотелось ночью что-то съесть, так пусть это будет куриная грудка с огурцом!
Любимая еда Ксении Бородиной - это курица без кожи, спаржа, суп из щавеля и рыба.
Любимый салат – авокадо, креветки и огурцы.
Ксения большая поклонница итальянской кухни, видимо потому что её детство прошло в основном в Италии.
По словам мужа Курбана, телеведущая любит полакомится сушёной рыбкой, которую супруг заботливо чистить для неё.
Ксения говорит о себе, что она неплохая хозяйка. Умеет готовить простые блюда, например, курицу с картошкой и печет фирменный штрудель с яблочком, изюмом и орехами.