Как выступить на областных соревнованиях по пауэрлифтингу без подготовки, с результатом троеборье 470 кг?
Ответ на этот и многие другие вопросы вы узнаете на авторском вебинаре врача-остеопата Первушкина Э.С. "Культура тела", который состоится 28 августа 2019 в 20:00!
Вы узнаете:
- «Школа Богачей»
- что такое культура тела
- личный опыт
- как использовать технологию успеха
- психология и физиология успеха
- роль духовности
- медицинское обследование
- почему важны атлетические качества
- как тестировать атлетические качества
- как правильно тренироваться
- правильная диета
- что даёт культура тела
- как выстроить оси костей и укрепить кости, хрящи и связки
- как похудеть
- как поправиться
- как правильно тренироваться, чтобы не было недо- и пере-бора
- режимы питания = диета
Вебинар доступен по ссылке https://start.bizon365.ru/room/15328/kulturatela-free
Заходите, будет много интересного!