Лошади - красивые, грациозные, добрые и умные животные, именно поэтому ещё с давних времён мы - люди - стремились к общению с ними. А как приятно, сидя в седле, чувствовать каждый вздох этого благородного здоровяка! Наверняка многие из Вас слышали, что животные способны вылечить человека, так вот лошади являются самыми настоящими лекарями...
Начнём с общения... Рядом с лошадьми Вы получаете массу положительных эмоций, расслабляетесь, забываете о всех тех невзгодах, что грозовой тучей нависли над Вами... Но это всего лишь положительное воздействие на эмоциональном и психологическом уровне... Дело в том, что температура лошадей немного выше нашей, поэтому, контактируя с ними, Вы получаете своего рода термическое воздействие на свой организм, которое улучшает кровоснабжение важных органов и нормализовывает кровообращение.
Но и это ещё не всё. Во время верховой езды активно работают дыхательная и сердечно-сосудистая системы, что, несомненно, улучшает их работу в несколько раз. А если углубиться в биологию, то можно вспомнить, что за равновесие отвечает вестибулярный аппарат, вывод: он так же получает умеренную нагрузку, благодаря который ловкость и улучшенная координация движений Вам гарантирована.
Внимание! Данный абзац посвящён людям, которые любят "держать себя в форме"! Частые прогулки на лошадках полезны для похудения. Прогулку в быстром темпе можно сравнить с активной ходьбой или облегчённым бегом. У наездников во время верховой езды задействованы многие группы мышц: бедренные, икроножные, паховые, брюшной пресс, паховые, бицепсы, грудные и др.
А вот и ещё огромный плюс контакта с лошадьми: во время езды кровь приливает довольно активно к органам малого таза, благодаря чему их функционирование улучшается, происходит большое получение кислорода и питательных веществ, поэтому женщинам, планирующим ребёнка, конные прогулки будут очень полезны.
Занятия верховой езды гарантируют Вам хорошее пищеварение!
Конный спорт выпрямляет позвоночник, так как в седле наездник должен держаться прямо, ведь красивая осанка - это привлекательность, восхитительна походка и крепкое здоровье позвоночника.
Уверенность, собранность, внимательность, красота, честность, мягкость, доброта - всё это пробуждают в нас эти волшебные животные!
На спине у лошади мы получаем незабываемые ощущения!
Добра Вам и здоровья!
Ставьте пальцы вверх и подписывайтесь!