Или уровня кайфовой жизни, баланса и удовлетворенности.
________________
Приветствую тебя на своей страничке.
Это блог о построении гармоничной жизни, рекомендую подписаться.
Пишу вкусные статьи с большой пользой, простым языком.
Но ты проверь, посмотри что да как, а выводы потом сделаешь.
Предлагаю сделать несколько упражнений на определение уровня своего успеха. Это одни из классных и простых тестов, который позволяет сделать диагностику жизни.
Уровень кайфовой жизни определяется уровнем успешности в жизни, удовлетворением в разных областях жизни.
ОПРЕДЕЛЕНИЕ УРОВНЯ ЖИЗНИ
Тест - диагностика, оцените каждую сферу по 10-балльной шкале!
✔Оцени свой уровень СЧАСТЬЯ;
✔ Оцени свой уровень ЗДОРОВЬЯ;
✔ Оцени свой ФИНАНСОВЫЙ достаток;
✔ Оцени чувство защищенности и УВЕРЕННОСТИ в себе;
✔ Оцени душевное спокойствием;
✔ Оцени ОКРУЖЕНИЕ наличие: классных друзей, любящих родственников, понимающих коллег, единомышленников.
✔ Оцени ЛЮБОВЬ: близких, семьи, любовь и отношения, детей, родителей.
✔ Оцени ПЕРСПЕКТИВУ: на сколько в будущем, все будет хорошо.
Оцени все эти сферы.
Для чего нужна диагностика?
Так мы посмотрим на свою жизнь с совершенно разных сторон и под разным углом. Когда мы увидим слабые стороны, мы поймем куда направлять энергию, свое внимание.
КОЛЕСО ЖИЗНЕННОГО БАЛАНСА.
Тест сфер жизни, без которых человек не может гармонично развиваться.
Посмотри на колесо и оцени, где сильнее всего на твой взгляд меньше балов?
- Выбери 1–2 сферы, область жизни, которую намерен улучшить.
- Помечтай! Какие бы изменения ты хотел увидеть через 2–3 месяца?
- Прими решение! Что ты предпримешь, чтобы эти изменения произошли?
- Ставь цели!
- Действуйте. Помни, только действия способны изменить жизнь.
Пример того, как можно изменить что-то в своей жизни:
Не хватает душевного спокойствия. Что делать? Медитации, музыка, занятие йогой — так твое состояние придет в равновесие.
Проблема с деньгами — работать, найти любимое дело, монетизировать хобби, освоить новую профессию, вкладывать в свое развитие, заниматься ростом своей карьеры.
Плохие отношения с близкими? Диалог, начать разговаривать и выявлять пробелы в отношениях, читать книги, заниматься с психологом.
ПОДЫТОЖУ.
Проблему нельзя решить, если ее не осознавать! Эти простые на первый взгляд тесты позволяют увидеть проблему и написать четкий план, чтобы изменить некоторые сферы своей жизни. Периодически повторяй упражнения и с каждым днем жизнь будет становиться лишь лучше и качественнее. Главное каждый день работать над собой.
У меня все.))
Пиши в комментариях результаты своего теста.
___________
Обнял, Юра «ДИКИЙ»
Возможно будет интересно:
- О чем это блог.
- Знакомство с автором.