Мне, доктору по здоровой спине, часто задают вопрос, эффективны ли корсеты. Давайте разбираться. Как вы понимаете мы говорим о коррекционных корсетах, не послеоперационных.
Есть два принципиально разных вида корсетов.
Первый, стационарный, корсет Шено, например. Делают такие корсеты индивидуально, при сколиозе. Корсет назначается к ношению круглые сутки, включая ночной сон. Корсет не столько лечит и корректирует сколиоз, нет. Основная задача, это не дать прогрессировать заболеванию. Особенно в период быстрого роста у подростков.
Такой корсет закрывает риски по увеличению степени сколиоза, но «запирает» позвоночник, не даёт ему возможности двигаться, то есть жить. Оставить ребёнка без корсета, только надеясь на тренировки, большая опасность необратимой прогрессии.
Советов не даю, этот вопрос решают родители вместе с ортопедом.
Второй вид корсетов.
Используется для разгрузки мышц шеи и поясницы. Должен быть жестким, чтобы справляться с этой функцией.
Внимание не лечит, только даёт возможность отдохнуть воспалённым и отечным мышцам. Чтобы восстановиться и подготовиться к основной работе: стабилизировать шею, «носить» голову, фиксировать поясницу, не вихлять тазом без нужды.
Вердикт: обязательно используем в острый период, не надо стоически терпеть боль, оставьте ваши силы и упорство на упражнения.
⚠Но! Больше трёх дней не используем. Кому то и пары часов хватит. Или используем, предупреждая боль. В длительные поездки воротник Шанца, корсет для шеи, при планируемой длительной позе стоя или сидя, корсет для поясницы.
Корректоры осанок. Есть ли хорошие? Вот даже обзор проводить не буду. Нет. Не работает.
Что работает? - Кинезиотейпирование. Вот этот метод не снимает с мышц нагрузку, а стимулирует мышцы к работе. Минусы: работает недолго, 3-5 дней. Сам не наклеишь, нужен специалист.
В чьей семье ребёнок пользуется корсетом Шено?
Был ли опыт применения корректоров осанки, что скажете?
Пользовались ли корсетами для шеи/поясницы, помогало ли?
