Всем привет. Меня зовут Ирина, и этот канал посвящён моему похудению. Цель - минус 30 кг.
Сейчас похудение, начатое 23.04.19, временно приостановлено по причине моего отпуска. Трудно представить менее подходящее место для похудения, чем то, где я сейчас нахожусь.
А нахожусь я в Краснодарском крае, в гостях у гостеприимной бабушки. Бабушка, помимо того, что, как и почти все бабушки, стремится накормить внуков, является в прошлом поваром. Готовит вкусно и помногу. Не есть нельзя.
Сегодня утром у меня случилась почти истерика. Я в голос хохотала, когда поняла, что на завтрак варится картошка в количестве около ведра, к которой прилагается тазик свинины))) Да, у нас тут так.
Жиры и углеводы. Углеводы и жиры.
Не могу похвастаться большим количеством достижений в плане еды. Разве что не ем сладкое, регулирую размеры порций и довольно рано ужинаю.
Покажу некоторые блюда из рациона последних дней.
Оладушки со сгущенкой на завтрак.
Куриный суп с домашней лапшой.
Тазик чебуреков. Это ужин)
Вот ещё ужин. Плов со свининкой.
Вообще у меня в голове созрел коварный план разгрузочных дней. Может, попробую симулировать расстройство пищеварения))
В отпуске хорошо. Но тревожно. Ярко представляю, как по приезду домой пойду в магазин со списком и буду закупать куриную грудку, кабачки, овсянку с гречкой и все такое.
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, если тема похудения вам интересна, чтобы следить за моими результатами и читать статьи про похудение.
