1. НАЛИЧИЕ ЦЕЛЕЙ
Часто планирование ограничивается списком дел на завтра: купить то, зайти туда, поздравить того...
⠀
Это, конечно, лучше, чем ничего. Вы становитесь дисциплинированнее, больше успеваете, сохраняете хорошие отношения (потому что не забывает про чужие ДР 😆) и избавляете себя от постоянных цейтнотов.
⠀
Но это лишь первый, начальный уровень планирования. Верхушка айсберга, можно сказать)
⠀
Если вовремя забрать пальто из химчистки и оплатить счета, то кардинально в жизни ничего не изменится.
⠀
А ведь хочется жить ярче и интереснее, меняться к лучшему и развиваться, правда же?
⠀
Тогда нужно заходить глубже и продумывать не только день и неделю, но и месяц, год и даже десятилетия вперед.
Т.е. планировать стратегически, мечтать и ставить цели 🎯
⠀
⠀
2. УМЕНИЕ РАССТАВЛЯТЬ ПРИОРИТЕТЫ
⠀
Всё успеть невозможно 😑 Это неприятный факт, который нужно просто принять.
Если бы ресурс времени не был ограничен, у жизни не было бы такой ценности.
⠀
Поэтому обязательно учимся расставлять #приоритеты и отделять важное, эффективное и значимое от их антонимов ☝️
⠀
Тут помогут:
▪️ шкалирование (элементарно, но действенно!)
▪️ колесо баланса (как всей жизни, так и конкретной сферы или проекта)
▪️ техники принятия правильных решений (в коучинге им много; если вам интересно, могу поделиться)
▪️ матрица Эйзенхауэра
и т.д.
⠀
⠀
3. АНАЛИЗ РЕЗУЛЬТАТОВ
⠀
Регулярный анализ
▪️ не позволит вам филонить, когда вы можете больше и лучше 😉
▪️ и наоборот не даст взвалить на себя слишком много, чтобы не пришлось потом справляться с усталостью и выгоранием
▪️ вовремя скорректирует ваш курс
▪️ поможет с приоритетами
▪️ покажет прогресс, поднимет тем самым самооценку и зарядит энергией на новые победы
Я советую анализировать каждую прожитую неделю, обращая внимание на следующее:
- сколько успели
- что не сделали и почему
- как этого избежать в следующий раз
- нужно ли увеличить/уменьшить объем задач
- каким сферам уделили время, каким нет
Эти три принципа когда-то перевернули моё отношение к планированию, ко времени и к жизни в целом.
Попробуйте применить их для себя, и я обещаю, результаты не заставят себя долго ждать!
