Иногда считают, что достаточно держать тренировочный план в уме. Но так или иначе, лучших результатов вы добьетесь, если перенесете ваш план на бумагу.
Под влиянием изменившихся условий есть вероятность забыть о важных деталях тренировочного плана ❗️Для записи плана потребуется несколько минут.
Умелое планирование тренировочной работы и победы идут рука об руку. Если посмотреть на успешно выступающие коллективы, вы увидите, что они имеют хорошо спланированный и организованный тренировочный процесс.
Выделяю ряд преимуществ, которые можно получить при детальном планировании тренировки:
✅ Обстановка хорошо спланированной тренировки способствует лучшему обучению, между всеми упражнениями устанавливается взаимосвязь.
✅ Короткие упражнения гораздо полезнее при обучении, чем длинные, которые могут в итоге навеять скуку.
✅ Игроки проявляют духовные и моральные качества, знания рассеивают неуверенность. Через некоторое время игроки приобретают уверенность в себе и своём тренере.
✅ Команда верит в вас. Все знают, что вы работаете, знают, что вы готовитесь к занятиям.
‼️ Не забываем соблюдать постепенность при работе.
Баскетбол — простая игра, пока она разбита на элементарные части. Но она становится сложной, когда вы начинаете понимать, что сотни этих простых частей требует соединения 🏀️️
Автор статьи — Александр Демин — тренер по баскетболу в Территории мяча.
🏀 Наш сайт: https://terball.ru
Территория мяча в социальных сетях:
Вконтакте - https://vk.com/terball
Instagram - https://www.instagram.com/terball.ru
Facebook - https://www.facebook.com/terball.ru
Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCLBUARdSM0e1jucHyJXsDfw?sub_confirmation=1
😱 Баскетбольные новости каждую неделю: https://tlgg.ru/news_basketball
