Когда мы беспокоимся это разрушает нашу жизнь на физическом, на психоэмоциональном и социальном уровне. Касаемо физического у нас есть беспокойство мы переживаем то в этот момент огонь пищеварения угасает пища плохо переваривается ,а если пища плохо переваривается то появляются сильные шлаки (загрязнения), все это задерживается в организме ,и мы начинаем болеть разными болезнями. Лишний вес это одна из причин беспокойства. Как избавиться от беспокойства Обычно корень беспокойства это какая-то проблема, если нет проблем то не нужно беспокоиться. В первую очередь нужно себя спросить — откуда у меня это беспокойство? Есть у меня эти проблемы ? Если проблема есть,то мы должны задать себе вопрос могу ли я решить эту проблему, да могу. То решаем проблему и не нужно беспокоиться , если не можем решить то тоже кие последствия могут возникнуть и все, нужно принять последствия и не нужно беспокоиться. Берегите свое здоровье!
