Найти тему
ZdravPort.ru

Гранат и ягоды против старения

Уролитин А, соединение с антивозрастными свойствами, успешно прошло испытания на людях

Испытания на людях показали, что уролитин А (UroA), метаболит, вырабатываемый кишечными бактериями из полифенолов гранатов и ягод, может замедлять потерю силы и потерю мышечной массы, связанные со старением. Это потому, что UroA оказывает благотворное влияние на «энергетические фабрики» клетки - митохондрии.

Гранат
Гранат

Испытания на людях показали, что уролитин А (UroA), метаболит, вырабатываемый кишечными бактериями из полифенолов гранатов и ягод, может замедлять потерю силы и потерю мышечной массы, связанные со старением. Это потому, что UroA оказывает благотворное влияние на «энергетические фабрики» клетки - митохондрии.

Важно отметить, что исследования группы из Цюрихского технологического университета в Цюрихе, компании Amazentis и Швейцарского института биоинформатики также показали, что потребление уролитина А не представляет опасности для здоровья человека.

Швейцарцы напоминают, что когда нам за пятьдесят, наши скелетные мышцы становятся слабее. Мышечная масса также падает.

Неорганический штамм Bifidobacterium pseudocatenulatum INIA P815 способен продуцировать UroA из эллаговой кислоты (ЭА), которая входит, например, в малину, клубнику, виноград, чернику и гранат.

Исследователи отмечают, что помимо потребления фруктов, содержащих ЭА, изменчивость уровня уролитина А может быть результатом индивидуальных различий в количестве B. pseudocatenulatum. Некоторые люди могут вообще не иметь этих бактерий.

Чтобы как-то обойти эту проблему и убедиться, что все получают одинаковую дозу, ученые синтезировали UroA. В исследовании принимала участие группа добровольцев в возрасте 60 лет. Все вели малоподвижный образ жизни, но наслаждались хорошим здоровьем. Вначале они принимали разовую дозу 250-2000 мг UroA. По сравнению с группой, принимавшей плацебо, побочных эффектов не наблюдалось.

Позже добрвольцы были разделены на 4 группы. В течение 28 дней 1. она принимала 250 мг UroA ежедневно, вторая - 500 мг, третья - 1000 мг. Была также создана контрольная группа плацебо. В этом случае также побочных эффектов не наблюдалось.

Затем команда посмотрела на эффективность UroA. Были проанализированы биомаркеры клеточного и митохондриального здоровья из крови и мышечной ткани. Оказалось, что уролитин А стимулирует митохондриальный биогенез так же, как и обычные физические упражнения.

UroA является единственным известным соединением, которое «оживляет» способность клеток рециркулировать дефектные митохондрии. У молодых людей этот процесс происходит естественным путем. С возрастом наше тело теряет способность очищать дисфункциональные митохондрии, что способствует саркопении (потере мышечной массы) и слабости других тканей.

Поскольку было доказано, что UroA можно безопасно употреблять, Amazentis намерен использовать полученные результаты для быстрой коммерциализации продукта.

Стоит напомнить, что предыдущие исследования 2016 года показали, что UroA продлевает жизнь нематодов примерно с 20 до 30 дней (то есть на 45%). У старых мышей 2-недельная терапия уролитином улучшает выносливость во время бега (увеличение значимо, 40%).

UroA может уменьшать симптомы и предотвращать воспалительные заболевания кишечника (IBD), например болезнь Крона.

С подпиской рекламы не будет

Подключите Дзен Про за 159 ₽ в месяц

Еда
6,23 млн интересуются