Безмолочная (имеется в виду без молока животных) чаша со смузи со вкусом Piña Colada удовлетворит утренний аппетит к чему-то свежему и полезному.
Ингредиенты
- 2 киви - 1 банан - 2 горсти листьев шпината - 1 чашка густого кокосового молока из банки - 2 столовые ложки лимонного сока - 1 чайная ложка цедры лимона - 1 банан и 1 киви для украшения - 1 столовая ложка кокосовых хлопьев
Пошаговая инструкция по приготовлению
1. Смешайте в блендере 2 нарезанных киви, 1 банан и листья шпината с кокосовым молоком. Приправить по вкусу лимонным соком и цедрой лимона.
2. Разлить в две миски, сверху украсить нарезанным бананом и киви.
3. Наконец, посыпать кокосовой стружкой.
А вы часто делаете себе смузи? Если да, то какой ваш любимый рецепт?
Делитесь своими рецептами в комментариях, мы обязательно их все попробуем!
🍒Присоединяйтесь к нам - становитесь здоровыми, красивыми и счастливыми! Делитесь публикациями в своих социальных сетях и ставьте 👍🏻!
