Кокосовый мусс
Легкий десерт для тех, кто следит за своей фигурой.
Минимум калорий, нежный вкус кокоса и никакого сахара – что может быть лучше?
1. Приготовьте основу
Подогрейте сливки в микроволновке, залейте ими желатин.
Подождите 6 минут, после чего тщательно перемешайте ложкой, подогрейте смесь в микроволновке и снова размешайте ложкой до полного растворения.
В блендере смешайте полученную смесь и коктейль Yoo Go, тщательно взбейте.
ИНГРЕДИЕНТЫ
Сливки 10% - 250 мл
Желатин – 2 столовые ложки
Кокосовая стружка - 1 столовая ложка
Натуральный питательный коктейль (кокосовое печенье) – 1 шт.
2. Охладите
Разлейте коктейль по формам (можно использовать силиконовые или пластиковые контейнеры) и поставьте на 2 часа в холодильник.
СОСТАВ ВЕЩЕСТВ (100 Г)
Белки – 12
Жиры – 9
Углеводы – 4
Ккал – 144
3. Украсьте
Выложите на блюдо, посыпьте кокосовой стружкой.
Ставьте лайки, делитесь Рецептом с друзьями и двигаемся дальше!
